Non è più tempo di ricette di self-help prive di fondamento né di guru dal curriculum equivoco: al giorno d'oggi le neuroscienze sono in grado di spiegare davvero come funziona il cervello, e sulla base di quelle conoscenze possiamo agire per migliorarci e, in definitiva, per vivere meglio.
Usando esempi tratti dalla vita di ogni giorno, dalle relazioni sociali alla carriera, dalla salute fisica allo sviluppo personale, David DiSalvo dimostra come l'enorme capacità adattativa del cervello sia il fattore cruciale sul quale si può fare leva; un potente strumento che possiamo tenere sotto controllo per dare una svolta alle nostre vite. Allo stesso tempo teorico e pratico, questo libro cambierà il vostro modo di pensare e, forse, la vostra vita.
eBook - ePub
Come cambiare la propria vita
(sfruttando il potere segreto del cervello)
- 271 pagine
- Italian
- ePUB (disponibile su mobile)
- Disponibile su iOS e Android
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Come cambiare la propria vita
(sfruttando il potere segreto del cervello)
Informazioni su questo libro
Informazioni
Argomento
Scienze biologicheCategoria
Miglioramento personaleIndice dei contenuti
- Presentazione
- Frontespizio
- Pagina di Copyright
- Prefazione
- Prologo. Ripensar(si)
- Come cambiare la propria vita
- Parte prima. Conoscere
- Parte seconda. Fare
- Parte terza. Ampliare
- Appendici
- Postfazione
- Ringraziamenti
- Indice analitico
- Note
- Indice
- Seguici su ilLibraio
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