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Qui e ora

Name: Qui e ora
ISBN: 9788867005321

Jack Kornfield,

256 pagine
Italian
ePUB (disponibile su mobile)
Disponibile su iOS e Android

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Qui e ora

Jack Kornfield,

Informazioni su questo libro

Come imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente Tutti possono trarre giovamento dalla meditazione: è questo che Jack Kornfield ci vuole insegnare nel suo libro di meditazione buddhista. E la meditazione è la via maestra alla consapevolezza e alla libertà. Ogni capitolo presenta un sentiero che conduce a un diverso tipo di libertà libertà dalla paura, libertà di cambiare e ricominciare, di amare, di essere se stessi, libertà di essere felici. E, in ogni capitolo, Jack Kornfield guida il lettore attraverso un processo attivo che coinvolge mente, cuore e spirito e che conduce alla gioia. Prendendo spunto dalla sua esperienza di figlio, fratello, padre e compagno e da quarant'anni di insegnamento, Kornfield parla all'animo di tutti noi e mostra la forzadel momento presente, intanto che attraversiamo ogni stadio della nostra vita.

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Informazioni

Editore

Anno

eBook ISBN

Argomento

Categoria

Sport & Exercise Science

Indice dei contenuti

Presentazione
Frontespizio
Pagina di copyright
Parte prima. Libertà di spirito
Parte seconda. Ostacoli alla libertà
Parte terza. Realizzare la libertà
Parte quarta. Vivere la libertà
Ringraziamenti e inchini di riconoscenza
Indice
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