Il dono del silenzio

Thich Nhat Hanh

• Editore: Garzanti
• Anno: 2015
• eBook ISBN: 9788811143147
• Categoria: Buddismo

Thich Nhat Hanh è una delle figure più importanti della spiritualità mondiale. Monaco buddhista, poeta, studioso e attivista per la pace, è stato candidato al premio Nobel da Martin Luther King nel 1967.

Viviamo alla continua ricerca della felicità, e nella corsa senza sosta per raggiungerla non ci accorgiamo delle straordinarie meraviglie di cui è già ricco il mondo attorno a noi. Ogni giorno, ogni ora, ogni istante la bellezza ci chiama, ma raramente ci poniamo in ascolto. Perché per avvertire la sua voce e poterle rispondere è necessaria una condizione divenuta rara: il silenzio. In questo piccolo libro prezioso, il monaco buddhista Thich Nhat Hanh ci mostra il percorso da intraprendere per superare la gabbia di rumore che ci circonda privandoci della libertà, e ci indica un sentiero di pace tra i luoghi più confusi e caotici della nostra mente. Il dono del silenzio ci permette così di ristabilire, dentro di noi, quell'ordine e quella serenità in grado di farci guardare in profondo ciò che ci circonda, per comprendere chi siamo realmente e cosa davvero vogliamo dalla nostra vita.

Indice dei contenuti

• Presentazione
• Frontespizio
• Pagina di Copyright
• INTRODUZIONE
• 1. UNA COSTANTE DIETA DI RUMORE
• 2. RADIO NON-STOP THINKING
• 3. SILENZIO TONANTE
• 4. ASCOLTO PROFONDO
• 5. IL POTERE DELL’IMMOBILITÀ
• 6. PRESTARE ATTENZIONE
• 7. COLTIVARE LEGAMI
• SOMMARIO
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