- 192 pagine
- Italian
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Informazioni su questo libro
«Alberto Simone ha il dono impagabile di farci sentire tutti migliori.»
Maria Rita Parsi
«Mai come in questa epoca storica l’umanità si trova in una condizione di disorientamento e impotenza di fronte a mutamenti di portata epocale e di difficile comprensione. Cambiamenti climatici devastanti, flussi migratori, disuguaglianze economiche, epidemie e pandemie, tutto sembra fuori controllo e non si capisce come tutto questo possa trovare risposte e soluzioni. Se l’ambiente non gode di buona salute, gli esseri umani non se la passano meglio. Mentre siamo impegnati a difenderci ogni anno da qualche nuovo virus, trecentocinquanta milioni di persone sono ufficialmente in cura per depressione clinica e le nostre relazioni non vivono un momento di gloria. Dei danni all’ambiente e alla salute, cosi come dell’infelicità a livello individuale non sembra importare molto a nessuno. Nell’attesa e nella speranza che emergano soluzioni utili a migliorare la nostra condizione, la proposta o anche la sfida di questo nuovo libro è ipotizzare che proprio perché è l’uomo e nessun altro ad aver creato queste condizioni, è dall’uomo che dobbiamo ripartire per provare a riparare i danni dentro noi stessi, e invertire la rotta. Chi ha letto i miei libri precedenti sa che la mia convinzione è che esista una precisa corrispondenza tra i problemi che osserviamo nel mondo fisico e quello che ho definito il nostro ecosistema interiore. È arrivato il momento di permettere alle persone di appropriarsi di conoscenze utili a cambiare se stesse e perseguire il diritto a una vita migliore e alla loro stessa felicità.»
«È inutile andare a cercare nel mondo quel che non si riesce a trovare dentro di sé.»
Tiziano Terzani
Domande frequenti
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Informazioni
Indice dei contenuti
- Presentazione
- Frontespizio
- Pagina di copyright
- Premessa
- Il mio risveglio
- L'intelligenza degli abbracci
- Amore condizionato e incondizionato
- L'arte di accettare le cose per quello che sono
- Disobbedienza costruttiva
- L'arte di saper ascoltare
- Chi guida la tua esistenza
- Il maestro interiore
- Ama la tua unicità
- Fai un bel respiro
- Regali da non ricevere
- Per cambiare la realtà cambia te stesso
- La bellezza nascosta nell'accettazione
- Regalati un nuovo passato
- La forza nascosta negli ostacoli
- Dodici minuti per cambiare
- L'intelligenza emozionale
- Imparare a lasciare andare
- L'arte di usare le convinzioni
- Sentiti uno con tutto
- Le onde della mente
- Riparare con amore
- Ogni vita un dono
- L'energia dell'amore
- L'arte di perdonare
- Ogni fine è un inizio
- Resistenze interiori
- Epilogo
- Ringraziamenti
- Note
- Indice
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