- 200 pagine
- Italian
- ePUB (disponibile su mobile)
- Disponibile su iOS e Android
Informazioni su questo libro
Il coraggio di essere felici è una forza dirompente capace di plasmare la nostra vita, ma per riuscirci servono forza, fatica e, appunto, coraggio. E quando pensi che «tanto ormai la mia vita è così e non cambierà», ecco, è in quel preciso istante che devi impegnarti al massimo. E allora accadrà quell'evento inatteso che modificherà il corso delle cose, ma devi essere capace di accogliere il cambiamento, e solo se avrai l'atteggiamento giusto potrai farlo tuo.»
Federica Panicucci non è solo una delle più celebri presentatrici italiane: è una donna, una mamma, una gran lavoratrice. Nella sua vita, privata e professionale, ha incontrato molti ostacoli, ma non ha mai lasciato che interferissero con i suoi obiettivi. Anzi: ha scelto di non arrendersi, di non accontentarsi e di mettere sempre la sua felicità al primo posto.
In questo libro motivazionale e inspirational, Federica raccoglie i suoi dodici consigli per ritrovare il sorriso dando valore a ogni istante, traducendo l'amore in gesti, imparando ad amare se stesse, accettando i propri limiti, accogliendo il cambiamento. E lo fa attraverso dodici storie da leggere tutte d'un fiato: episodi che le hanno insegnato l'importanza delle piccole cose, trucchi e segreti per affrontare al meglio ogni giornata, rituali di benessere, racconti d'infanzia e scorci della sua vita che fanno sorridere, riflettere, emozionare.
La personale ricetta della felicità di Federica è un'ispirazione per tutte le donne che vogliono imparare a volersi bene, inventandosi ogni giorno una quotidianità più intensa e luminosa: un vero atto d'amore verso se stesse.
Domande frequenti
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Informazioni
Indice dei contenuti
- Copertina
- Frontespizio
- 1. Non scendere mai a compromessi con te stessa.
- 2. Non metterti mai in secondo piano. Tranne che per loro.
- 3. Ama te stessa: è il primo passo per essere felice.
- 4. Accogli il cambiamento.
- 5. Metti in atto tutte le strategieper raggiungereil tuo obiettivo.
- 6. Non rincorrere il tempo, non si fermerà. Sei tu che devi fermarti.
- 7. L’unica responsabile delle tue scelte sei tu.
- 8. Fatti trovare pronta per affrontare le cose, comprese quelle inattese.
- 9. Riconosci le tue piccole manie e impara a conviverci.
- 10. Circondati di ciò che ami.
- 11. Nelle difficoltà, tira fuori il meglio di te.
- 12. Quando ne hai bisogno, trova rifugio nei tuoi momenti più belli.
- DICONO DI LEI
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