Kung-Fu per la vita quotidiana

I 13 principi Shaolin per vincere senza combattere

Bernhard Moestl, Bernhard Moestl, Leonella Basiglini

• Editore: Feltrinelli Editore
• eBook ISBN:
  9788858832233
• Anno: 2018

Lo Shaolin non è solo una disciplina di arti marziali, ma è uno speciale modello di vita che si regge su principi specifici utili in qualsiasi contesto, professionale o personale. I risultati sono straordinari. Bernhard Moestl restituisce in questo libro gli insegnamenti dello Shaolin, spiegandoli e applicandoli alle nostre abitudini e relazioni quotidiane. Il lettore potrà così trarre ispirazione e aiuto da una sapienza antica, e allenare quella forza mentale che rende i monaci capaci di cose straordinarie e quindi ci mette in grado di vincere le sfide che ogni giorno ci troviamo di fronte.

Indice dei contenuti

• Prefazione
• Introduzione
• PARTE PRIMA - Impara a stare
• PARTE SECONDA - Impara a essere forte