La vita segreta degli introversi

Il bello di chi sa tacere in un mondo fatto di chiacchiere

Jennifer Granneman, Jennifer Granneman, Paolo Poli

• Editore: Feltrinelli Editore
• eBook ISBN:
  9788858834794
• Anno: 2019

"Granneman abbraccia la nostra natura riservata in un mondo troppo rumoroso." Susan Cain, autrice di Quiet A nome di tutti gli introversi che sono stati a lungo fraintesi, rifiutati o ignorati, Jennifer Granneman, introversa lei stessa, prende la penna per esplorare e celebrare una comunità che solo di recente ha iniziato a ricevere attenzione nella nostra società. Traendo spunto dalla ricerca scientifica, da interviste con esperti, dall'incontro con altri individui "particolarmente riservati" e dalla sua storia personale, l'autrice rivela i meccanismi della mente introversa e spiega perché molto spesso la si approccia nel modo sbagliato. Fra miti sfatati e verità rivelate, scrive un manifesto per esortare chi fa parte di questa comunità ad andare fiero di ciò che è, e ad assecondare la propria natura anziché contrastarla: perché in un mondo di chiacchieroni anche i più silenziosi meritano di essere ascoltati. Che tu sia un introverso curioso, un estroverso col desiderio di comprendere come funzionano gli strani esseri quieti che ti stanno attorno o un insolito mix dei due, questo libro ti farà capire come sia possibile starsene a casa il sabato sera ed essere felici.

Indice dei contenuti

• Introduzione
• 1. Dedicato a tutti i riservati
• 2. La scienza dell’introversione
• 3. Gli introversi sono maleducati (e altri malintesi)
• 4. Sì, la “sbornia introversa” è un fenomeno reale
• 5. Gli introversi non sono asociali, semplicemente socializzano in modo differente
• 6. Per favore, ho bisogno di un po’ di quiete
• 7. Facciamo qualcosa insieme? Appuntamenti per introversi
• 8. Restiamo riservati, insieme? Relazioni fra introversi
• 9. Problemi di relazione: le soluzioni
• 10. Davvero devo rifarlo anche domani? Gli introversi e la carriera
• 11. Problemi di lavoro: le soluzioni
• 12. Un viaggio nel mondo interiore dell’introverso
• 13. Sfrutta la tua introversione anziché contrastarla
• Bibliografia e letture consigliate
• Ringraziamenti