Paura ti butto via

Strategie di autodifesa emotiva per vincere paure, ansia e insicurezze. Le vie d'uscita dal caos emozionale

Vitali Piera

• Editore: Minerva
• eBook ISBN:
  9788833247328
• Anno: 2024

«Il vincente trova sempre una strada, il perdente trova sempre una scusa.» L'aforisma del saggio, in questo caso il filosofo Lao Tzu, prescelto da Piera Vitali fra le pillole di sapienza che punteggiano il libro, ne sintetizza efficacemente la cifra: ognuno può vincere la paura, perché dentro di noi esiste uno scrigno prezioso di risorse inaspettate, basta trovarle. Questo libro vola alto, spazia tra analisi sociologica e perle di saggezza, tra analisi introspettive del sé e sorprendenti rivelazioni scientifiche, ma lo fa restando ben ancorato alla cronaca del nostro tempo, con una profonda vicinanza emotiva alla "sua gente": quel popolo in cammino verso la serenità interiore. Perché, come spiega l'autrice, è proprio la paura la più formidabile leva del cambiamento, nuove "coincidenze significative" ci attendono dietro l'angolo, capaci di farci "accorgere" (altra parola chiave) dei "vampiri energetici" intorno a noi, delle loro "vibrazioni tossiche", per allontanare tutto questo e riuscire a trovare, finalmente, il nostro spazio nel mondo. Dalle angosce cosmiche per l'ondata pandemica fino al terrore tutto personale delle vittime – soprattutto donne – di torture psicologiche, Paura ti butto via! tocca i temi più incandescenti del nostro tempo, riuscendo a stabilire un dialogo a tu per tu con il lettore che, arrivando fin qui, trova l'ancora di salvezza: la propria Autodifesa Emotiva.

Indice dei contenuti

• Copertina
• Frontespizio
• Indice
• PREFAZIONE
• INTRODUZIONE
• CAPITOLO UNO
• CAPITOLO DUE
• CAPITOLO TRE
• CAPITOLO QUATTRO
• CAPITOLO CINQUE
• CAPITOLO SEI
• CAPITOLO SETTE
• CAPITOLO NOVE
• CAPITOLO DIECI
• CAPITOLO UNDICI
• CAPITOLO DODICI
• CAPITOLO TREDICI
• CAPITOLO QUATTORDICI
• CAPITOLO QUINDICI
• CAPITOLO SEDICI
• CAPITOLO DICIASSETTE
• CAPITOLO DICIOTTO
• POSTFAZIONE
• RINGRAZIAMENTI
• BIBLIOGRAFIA
• Colophon