- 240 pagine
- Italian
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- Disponibile su iOS e Android
Informazioni su questo libro
Essere genitori è il lavoro più prezioso e gratificante al mondo, e anche uno dei più impegnativi. Ciò è particolarmente vero per le persone altamente sensibili, che riflettono profondamente su ogni problema relativo ai figli, sperimentando di conseguenza forti emozioni e andando incontro a fattori di stress unici. La buona notizia è che la sensibilità può anche essere la risorsa più rilevante di un genitore, portando a una grande sintonia con i figli. La dottoressa Elaine Aron, autorità assoluta negli studi sulle persone altamente sensibili, basandosi su ricerche approfondite e sulla propria esperienza, in questa guida dal taglio pratico e spiccatamente empatica aiuta i genitori altamente sensibili a identificare e affrontare le implicazioni di questo loro tratto, con un riguardo specifico per la dimensione sociale e relazionale. Convinta che le persone altamente sensibili possano essere genitori non solo buoni, ma anche eccezionali proprio per le loro peculiarità, l'autrice mostra come sviluppare fiducia, consapevolezza ed efficaci strategie di adattamento per costruire un percorso di genitorialità pieno di gioia e un rapporto felice con i figli.
Domande frequenti
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Informazioni
Indice dei contenuti
- Copertina
- Frontespizio
- Copyright
- Genitori altamente sensibili
- Introduzione
- TEST DI AUTOVALUTAZIONE
- 1. Uno sguardo più approfondito su quel che significa essere un genitore altamente sensibile
- 2. Gestire la sovrastimolazione
- 3. Trovare aiuto
- 4. La profondità dell’elaborazione
- 5. Apprezzare e regolare la vostra reattività emotiva
- 6. Gestire il contatto sociale intensificato
- 7. I genitori sensibili e i loro partner
- 8. Qualcosa in più sui genitori sensibili e i loro partner
- Ringraziamenti
- Note