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Informazioni su questo libro
In una serie di brevi saggi che si leggono come racconti sono raccolte le esperienze umane e professionali di uno dei più autorevoli studiosi in ambito psichiatrico e psicologico. Attraverso i suoi incontri clinici e le sue reazioni personali, l'autore fornisce un'idea di cosa prova chi sta male psicologicamente e di come sia possibile uscire dalla sofferenza psicologica con cure adeguate e con l'autoterapia, che mette in moto le risorse di guarigione che ognuno di noi ha dentro di sé.
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Informazioni
Indice dei contenuti
- Copertina
- Collana
- Frontespizio
- Colophon
- Indice
- Prefazione
- Introduzione
- I. La gratitudine del pescatore
- II. Chi mi aiuterà?
- III. Il nostro zaino
- IV. Un futuro in cui credere
- V. L’umiltà del radiologo
- VI. La Well-Being Therapy
- VII. C’è qualcuno che vede pazienti?
- VIII. La galleria e la studentessa di ingegneria
- IX. L’insonnia della nonna
- X. Attenti al cane
- XI. Quando il farmaco diventa un problema
- XII. Il dolore mentale
- XIII. Compagni di viaggio
- XIV. Il culto della mediocrità
- XV. La frustrazione del pizzaiolo
- XVI. Il rimpianto del pane
- XVII. Un ragazzo senza pace
- XVIII. La nuotatrice inconsapevole
- XIX. L’autoterapia
- XX. La psicoterapia come autoterapia guidata
- XXI. Psicoterapia e metodo scientifico
- Pagine finali
- Crediti