La nuova menopausa
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La nuova menopausa

La guida pratica per viverla con consapevolezza e senza paure

  1. Italian
  2. ePUB (disponibile sull'app)
  3. Disponibile su iOS e Android
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La nuova menopausa

La guida pratica per viverla con consapevolezza e senza paure

Informazioni su questo libro

La menopausa non è una fine, ma un nuovo, potente inizio. Nel bestseller La nuova menopausa, la dottoressa Mary Claire Haver, rinomata ginecologa ed esperta di salute femminile, ci guida attraverso un affascinante viaggio fatto di ricerca scientifica e consigli pratici per affrontare al meglio questa fase della vita. Basandosi sulle più recenti scoperte scientifiche, la dottoressa Haver propone una chiara tabella di marcia per gestire i cambiamenti ormonali, migliorare il benessere fisico e mentale, e vivere senza paure questo momento di trasformazione. La nuova menopausa si concentra su come ridurre drasticamente i sintomi che si manifestano con la fine del ciclo, sfatando i miti sull'aumento di peso e sulla perdita di energia, e affronta temi cruciali come il benessere emotivo e sessuale. Ricco di consigli pratici, riflessioni personali e testimonianze di donne che hanno ritrovato la propria salute e vitalità, è una guida essenziale per chiunque desideri abbracciare le opportunità offerte da questa fase della vita. Il viaggio verso salute, vitalità e gioia inizia qui. Scopri la bellezza di vivere pienamente a ogni età

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Informazioni

Editore
Mondadori
Anno
2025
eBook ISBN
9788835740117
Edizione
0
Categoria
Infermieristica

Indice dei contenuti

  1. Copertina
  2. Frontespizio
  3. Copyright
  4. La nuova menopausa
  5. Alle lettrici
  6. Parte prima. MEDICINA E MENOPAUSA
  7. Parte seconda. CONOSCERE LA MENOPAUSA (OVVERO, TUTTO CIÃ’ CHE IL VOSTRO MEDICO HA DIMENTICATO DI DIRVI)
  8. Parte terza. SINTOMI E SOLUZIONI
  9. Appendice A. Dichiarazioni e statistiche aggiornate sull’uso della terapia ormonale per la menopausa
  10. Appendice B. Scheda di valutazione dei sintomi. La scala Greene
  11. Appendice C. Diario dei sintomi
  12. Bibliografia
  13. Ringraziamenti