Conoscere, amare, guarire il tuo bambino interiore
La soluzione a (quasi) tutti i problemi
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Conoscere, amare, guarire il tuo bambino interiore
La soluzione a (quasi) tutti i problemi
Informazioni su questo libro
Abbraccia il tuo bambino interiore e guarisci dal passato
Il più grande desiderio di ognuno di noi è essere accettato e amato. Affinché ciò avvenga, durante l’infanzia dovremmo sviluppare la fiducia di base necessaria a costruire autostima e relazioni in età adulta. Ma le esperienze negative e i traumi subiti possono lasciare segni profondi nel nostro inconscio, influenzando in modo negativo i rapporti con gli altri. In molti contesti ci ritroviamo ad avere reazioni rabbiose, mortificanti, arrivando a sabotare le nostre relazioni. Ad agire per noi è il nostro bambino interiore, la sua parte irrisolta, dolente e più vulnerabile, che dall’infanzia fa capolino nel mondo adulto pestando i piedi e reclamando attenzioni.
Grazie a un approccio rivoluzionario e a esercizi di visualizzazione, l’autrice ci invita a liberarci degli schemi obsoleti che oscurano le nostre possibilità e ci rendono infelici, per riportare a casa il bambino che è in noi e vivere una vita piena, coraggiosa e felice con noi stessi e con gli altri.
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Informazioni
Indice dei contenuti
- L’autrice
- Frontespizio
- Pagina del Copyright
- Sommario
- Dedica
- 1. Conoscere, amare, guarire il tuo bambino interiore
- 2. Modelli della nostra personalitÃ
- 3. Il Bambino Ombra e il Bambino Sole
- 4. Come si sviluppa il nostro bambino interiore
- 5. A cosa devono fare attenzione i genitori
- 6. I quattro bisogni psichici fondamentali
- 7. L’influenza dell’infanzia sul nostro comportamento
- 8. Le convinzioni determinano la nostra percezione
- 9. La fede quasi incrollabile nelle esperienze dell’infanzia
- 10. Il Bambino Ombra e le sue convinzioni: sentimenti negativi fulminei
- 11. Il Bambino Ombra, l’adulto e l’autostima
- 12. Scopri il tuo Bambino Ombra
- 13. Le strategie di difesa del Bambino Ombra
- 14. Cura il tuo Bambino Ombra
- 15. Scopri il Bambino Sole che è in te
- 16. Dalle strategie di difesa alle strategie di autovalutazione
- Bibliografia
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