Impara a organizzarti!

Come insegnare l'ordine, la gestione del tempo, la concentrazione e l'autocontrollo

Rebecca Branstetter

• Editore: Edizioni Centro Studi Erickson
• Anno: 2017
• eBook ISBN:
  9788859012344
• Argomento: Didattica
• Categoria: Didattica generale

Ogni bambino o adolescente ha dei punti forti e dei punti deboli. Ci sono bambini che si avvicinano alla lettura come gli anatroccoli si avvicinano all'acqua, o ragazzi che sono in grado di organizzarsi e autodisciplinarsi da soli. Per altri, invece, è molto più difficile terminare i compiti, mantenere l'attenzione, gestire il tempo in modo efficace o controllare le proprie emozioni. Per questo, vengono spesso etichettati come «pigri», «sbadati», «incostanti» o «distratti», mentre in realtà hanno problemi nelle cosiddette «funzioni esecutive», ovvero le abilità — necessarie per lo sviluppo di qualsiasi processo cognitivo — che servono a adattare i propri pensieri, sentimenti e comportamenti al fine di raggiungere un obiettivo. Questo libro nasce proprio per fornire ai genitori tutti le informazioni, le tecniche e gli strumenti necessari per motivare i propri figli a migliorare le seguenti funzioni: • Avvio e completamento di un'attività • Inibizione delle reazioni istintuali • Concentrazione • Gestione del tempo • Memoria di lavoro • Flessibilità • Autoregolazione • Autocontrollo emotivo • Organizzazione

Indice dei contenuti

• L’autore
• Ringraziamenti
• Nota al lettore
• Presentazione all’edizione italiana
• Introduzione
• 1. Che cosa sono le funzioni esecutive?
• 2. La «top 10» delle funzioni esecutive
• 3. Come si sviluppano le funzioni esecutive nel bambino e nell’adolescente?
• 4. Le funzioni esecutive come sintomi di un disturbo
• 5. Avvio delle attività: la procrastinazione è un mostro da domare
• 6. Inibire le reazioni: insegnare a vostro figlio a controllare gli impulsi
• 7. Concentrazione
• 8. Gestione del tempo: come rafforzare l’orologio interiore
• 9. La memoria di lavoro
• 10. Flessibilità: adattarsi ai cambiamenti
• 11. Autoregolazione: pensare ai pensieri
• 12. Autocontrollo emotivo
• 13. Completamento delle attività
• 14. Organizzazione
• 15. lestire un ambiente domestico favorevole alle funzioni esecutive
• 16. Come richiedere supporto scolastico per vostro figlio
• 17. Essere genitori di un bambino con difficoltà nelle funzioni esecutive
• 18. Quanto aiuto dare?
• 19. E se aveste anche voi problemi nelle funzioni esecutive?
• 20. Sviluppare la resilienza
• Appendice: Strategie per supportare le 10 abilità relative alle principali funzioni esecutive