Uso e abuso di sostanze
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Uso e abuso di sostanze

Capire e affrontare le dipendenze da alcol e droghe

  1. 120 pagine
  2. Italian
  3. PDF
  4. Disponibile su iOS e Android
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Uso e abuso di sostanze

Capire e affrontare le dipendenze da alcol e droghe

Informazioni su questo libro

Molte persone hanno standard di comportamento così elevati da compromettere il proprio benessere psicologico e, molto spesso, anche i rapporti con le persone che hanno accanto. Questo libro, grazie a un'esposizione agile ma scientificamente rigorosa, consente di penetrare la complessità dei diversi fattori che caratterizzano il perfezionismo patologico. Vengono analizzati gli aspetti cognitivi e comportamentali alla base di questo atteggiamento di estrema rigidità verso se stessi e gli altri e, attraverso tecniche di comprovata efficacia clinica, vengono forniti gli strumenti per valutare l'intensità del proprio perfezionismo e per affrontare adeguatamente i problemi a esso associati. Una parte del volume è dedicata interamente alle possibili interazioni tra il perfezionismo e altri disturbi psicologici (come depressione, ansia, disturbi ossessivo-compulsivi, disturbi alimentari, fobia sociale, ecc.) e fornisce utili indicazioni terapeutiche per ognuna delle patologie trattate. Questa seconda edizione rivista e aggiornata affronta infine il possibile ritorno del perfezionismo e le strategie per debellarlo una volta per tutte.

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Informazioni

Editore
Edizioni Centro Studi Erickson
Anno
2018
eBook ISBN
9788859017622
Argomento
Crescita personale
Categoria
Miglioramento personale

Indice dei contenuti

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