Perché scocca la scintilla

Come trovare le persone che ci rendono felici

Kate Murphy, Sara Caraffini

• Editore: Corbaccio
• Anno: 2026
• eBook ISBN:
  9791259923660
• Argomento: Psicologia
• Categoria: Emozioni in psicologia

Perché con alcune persone ci sentiamo subito «in sintonia» e con altre, invece, ogni scambio è faticoso? Perché l’umore di un collega, di un partner o persino di uno sconosciuto in coda al bar può cambiarci la giornata? E quanto di ciò che pensiamo e proviamo è davvero «nostro» e quanto, invece, nasce dall’influenza degli altri? In questo libro Kate Murphy ci porta al centro di quello che definisce il nostro «superpotere» evolutivo: la sincronia interpersonale. Non un concetto vago, ma un fenomeno misurabile – nel battito cardiaco, nel respiro, nelle onde cerebrali – che la neuroscienza sociale sta finalmente iniziando a comprendere.
Con uno stile limpido e narrativo, l’autrice intreccia studi scientifici, ricerche di laboratorio e storie indimenticabili: dalla vicina di casa capace di mettere di buon umore un intero quartiere al collega «mela marcia» che avvelena un team, dai neonati che imparano a sincronizzarsi con il respiro della madre ai cani da assistenza che «agganciano» le emozioni dei loro pazienti. La vera novità di questo libro è lo sguardo: Kate Murphy non si limita a raccontare che cosa hanno scoperto gli scienziati, ma ci mostra come riconoscere, nella vita di tutti i giorni, quando e con chi entriamo in risonanza, equando invece ci stiamo facendo trascinare in dinamiche che ci danneggiano.
Pagina dopo pagina, impariamo a:
• capire perché certe persone ci prosciugano e altre ci danno energia;
• proteggerci da contagi emotivi tossici, in famiglia e al lavoro;
• usare attività sincronizzate – dal camminare insieme al parlare davvero faccia a faccia – per rafforzare legami e creare fiducia.
Perché scocca la scintilla è scritto per chiunque vive, ama, lavora, si arrabbia in mezzo agli altri ed è curioso di capire meglio se stesso e le proprie relazioni. Dopo averlo letto, non considereremo più allo stesso modo le nostre conversazioni, le nostre amicizie, la nostra vita sociale, e avremo strumenti concreti per farle funzionare meglio.

Indice dei contenuti

• L’autrice
• Frontespizio
• Pagina di Copyright
• Indice
• Introduzione
• Capitolo 1. QUELLA SENSAZIONE DI SINCRONIZZARSI: Un racconto di due vicine
• Capitolo 2. AMORE A PRIMA SINCRONIZZAZIONE: La dinamica nascosta dell’attrazione
• Capitolo 3. MELE MARCE: Quando sincronizzarsi rovina l’intero barile
• Capitolo 4. ROCKETTES E CADETTI: Attività sincronizzata e la scienza di superarsi
• Capitolo 5. SINCRONIA E CONTAGIO SOCIALE: Come emozioni, atteggiamenti, credenze e comportamenti sono «contagiosi»
• Capitolo 6. INTEROCEZIONE: Il senso di sincronizzazione del vostro corpo
• Capitolo 7. NON ESAGERATE CON LA SINCRONIZZAZIONE: Come non farsi risucchiare dal vortice emotivo altrui
• Capitolo 8. NON SINCRONIZZATEVI COSÌ VICINO A ME: La dimensione spaziale dell’influenza sociale
• Capitolo 9. APERTURA EMOTIVA ED EYE FUCKING: Sincronizzazione di livello macro e micro
• Capitolo 10. STAVO PROPRIO PENSANDO A TE: Sincronia e sincronicità
• Capitolo 11. SINCRONIA AMBIENTALE E INTERSPECIE: Quando le vostre piante e i vostri animali sanno come vi sentite
• Capitolo 12. SINCRONIZZARSI CON SHAKESPEARE: Connettersi con personaggi e creatori
• Capitolo 13. SINCRONIA E FLUSSO: Cosa accomuna piloti acrobatici, piloti automobilistici e gamer
• Capitolo 14. RUBARE LA VOSTRA SINCRONIZZAZIONE: Connessioni perse nella vita moderna
• Ringraziamenti
• Fonti e bibliografia
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