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Informazioni su questo libro
"Il perfezionista ha un piccolo problema: semplicemente, non è sempre perfetto."
Raphael M. Bonelli getta luce su un fenomeno poco discusso e non sempre chiaramente definito in ambito scientifico: il perfezionismo, infatti, non coincide con il sano e naturale desiderio di migliorarsi, di per sé non indice di una patologia; ciò che caratterizza un perfezionista è la modalità rigida e compulsiva con cui gestisce il proprio desiderio di perfezione: l'ansia irrazionale di essere respinti, il timore di non essere abbastanza, il bisogno costante di soddisfare aspettative sempre più elevate per sentirsi degni di amore. Per il perfezionista l'umanità imperfetta viene repressa per paura e funzionare senza errori diventa una necessità.
Attraverso l'analisi di 77 casi tratti dalla sua esperienza clinica, Bonelli mette a fuoco la mentalità del "o tutto o niente" e mostra come un percorso terapeutico possa aiutare a riconoscere la radice del problema e a lasciar cadere la maschera.
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Informazioni
Argomento
MedicinaCategoria
Psichiatria e salute mentaleIndice dei contenuti
- Introduzione Il filisteo di Nietzsche
- Prima parte Dietro la maschera
- Come pensano i perfezionisti
- La controversa ricerca della perfezione
- Le radici del perfezionismo: l’Io interiore
- «Perché ciò che non deve essere non può essere»
- La precisione del meccanismo interno: cosa dice la ricerca psicologica?
- Seconda parte La potenza della maschera
- La società della prestazione
- L’ossessione per la magrezza e la salute
- L’ossessione per la bellezza
- Il perfezionismo nell’educazione e nel rapporto di coppia
- Terza parte Lasciar cadere la maschera
- Psicoterapia: dalla consapevolezza di sé al cambiamento dei sentimenti viscerali
- La tolleranza dell’imperfezione come principio terapeutico
- Il perfezionista sul lettino dello psichiatra
- Bibliografia
- Note
Domande frequenti
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