La vita segreta del cervello è un'opera di divulgazione scientifica accessibile e vivace. Svela i misteri del cervello umano con un approccio molto concreto: in che modo comprendere le neuroscienze può aiutarti nella vita quotidiana? La risposta è che capire il funzionamento del cervello offre un vantaggio pratico nell'affrontare le complessità della vita di tutti i giorni.
Freiwald incornicia l'esplorazione del cervello nell'arco di una singola "giornata tipo" che comincia alle tre del mattino con la scienza dei sogni e prosegue attraverso le attività quotidiane universali: svegliarsi, bere il caffè, lavorare, fare esercizio fisico, trascorrere tempo con gli amici e prepararsi per dormire. Ancorando concetti scientifici astratti a esperienze autentiche e vissute da tutti, l'autore riesce a rendere accessibili le neuroscienze senza rinunciare al rigore intellettuale, e spiega come familiarizzare con i meccanismi del cervello possa aiutarti quotidianamente e migliorarti la vita.
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La vita segreta del cervello
Una giornata tipo nella nostra mente, per capire come funziona e vivere meglio
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Una giornata tipo nella nostra mente, per capire come funziona e vivere meglio
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Argomento
Scienze biologicheCategoria
Scienza generaleIndice dei contenuti
- Copertina
- Frontespizio
- Copyright
- La vita segreta del cervello
- Alcune riflessioni prima di iniziare
- Ore 3:00. Quando dormi, entri in un altro mondo
- Ore 6:30. Inizia la giornata
- Ore 8:00. Cosa mangia il cervello a colazione?
- Ore 9:00. Si va al lavoro!
- Ore 13:30. Un sonnellino e una riunione inutile
- Ore 18:00. In palestra
- Ore 20:00. Una meritata birretta
- Ore 21:00. Ripensi al tuo primo amore
- Ore 22:00. A letto con un libro
- Ore 23:00. A nanna, stavolta per davvero
- Un paio di considerazioni finali
- Grazie!
- Glossario
- Riferimenti bibliografici
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