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Tibethaus Journal - Chökor 50
About this book
Das Tibethausjournal Chökor, das halbjährlich erscheint, kann auf eine 20-jährige Geschichte zurückblicken. Artikel rund um das Thema Tibet - Buddhismus, Gesellschaft, Kultur, Kunst, Wissenschaft, Heilkunde, Biografien und Reisen - gehören zum Themenspektrum.
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Information
Topic
Theology & ReligionSubtopic
BuddhismTantra-Basisprogramm 2011 – Schwerpunkt Tara-Praxis
Dieses Programm wurde von den Dharmatutoren des Tibethauses in Rücksprache mit Dagyab Rinpoche konzipiert. Es entspricht der vielfach geäußerten Bitte nach einer klaren, aufeinander aufbauenden Heranführung an das Vajrayana und wird seit 2009 angeboten. Der Schwerpunkt für das erste Halbjahr 2011 liegt auf der Praxis in Verbindung mit dem weiblichen Buddha Tara.
Der Aufbau allgemein gestaltet sich folgendermaßen:
1. Einführungsvorträge und Tagesveranstaltungen zum buddhistischen Tantra.
2. Teilnahme an Segensermächtigungen (Jenang), die Dagyab Rinpoche oft am Sonntagvormittag während seiner Kurse gibt.
Um an diesen Veranstaltungen teilnehmen zu können, sollte man mit buddhistischen Inhalten vertraut sein, muss aber nicht formal buddhistische Zuflucht genommen haben.
Möchte man dann wirklich in den sogenannten „tantrischen Pfad“ eintreten, dann ist es unablässig, dass man über ein gutes buddhistisches Basiswissen verfügt. Dies sollte man z.B. im Grundlagenstudium erworben haben, man sollte formal Zuflucht genommen und Vertrauen in die tantrische Praxis entwickelt haben.
Die erste formale tantrische Stufe
kann so beschritten werden:
kann so beschritten werden:
Man nimmt einen vollständigen Wang in eine Kriyatantra-Gottheit – wie z.B. Chenresig –, der sich über zwei Tage erstreckt mit einem vorbereitenden Teil und einem Ermächtigungsteil. Dazu kommen noch Kommentarunterweisungen und eine Einführung in die Sadhana-Praxis. Daran schließen sich dann Praxiskommentartage mit einem Wechsel von Meditation und Theorie, reine Meditations-wochenenden mit einer tieferen Annäherung an die Gottheit, Studienretreats und maßgebliche Retreats mit abschließender Feuerpuja an.
Daran teilzunehmen, ist empfehlenswert, aber kein Muss.
Alle diese Veranstaltungen sind natürlich genauso für fortgeschrittene Praktizierende geeignet.
Wichtig ist dabei Folgendes:
Dagyab Rinpoche betont immer wieder, dass niemand Tantra praktizieren müsse; es gäbe auch höchst effektive Methoden auf dem Sutra-Weg, wie z.B. die Lojong-Praxis.
Dagyab Rinpoche betont immer wieder, dass niemand Tantra praktizieren müsse; es gäbe auch höchst effektive Methoden auf dem Sutra-Weg, wie z.B. die Lojong-Praxis.
Sollte es ungeklärte Fragen geben, ist es gut, einen der Dharmatutoren zu kontaktieren oder auch ein Beratungsgespräch zu vereinbaren.
Überblick über die tantrischen Basisveranstaltungen im
1. Halbjahr 2011
Sonntag 30.
Januar Einführung ins buddhistische Tantra
Januar Einführung ins buddhistische Tantra
Seminar | Dr. Cornelia Weishaar-Günter
Die grundlegenden Voraussetzungen, Inhalte und praktischen Elemente des buddhistischen Tantras werden erläutert.
Freitag 18. bis Sonntag 20. März Die Sieben Kostbaren Dharmas, Teil III
Seminar mit Segensermächtigung S.E. Dagyab Rinpoche
Am Sonntag wird S.E. Dagyab Rinpoche eine Segensermächtigung in Tara nach der Kadampa-Tradition geben.
Donnerstag 24. bis Dienstag 29. März
Kriyatantra-Studienretreat
Leitung | Dr. Cornelia Weishaar-Günter, Roland Schönwitz
Sowohl für AnfängerInnen als auch für langjährige Praktizierende wird eine Einführung und Vertiefung der tantrischen Übungen des Kriyatantra angeboten.
Samstag 7. bis Sonntag 8. Mai Tara – aktives Mitgefühl
Erfahrungswochenende Robert Jandaka
An diesem Wochenende werden wir uns theoretisch, aber vor allem praktisch an die weibliche Gottheit Tara annähern und uns mit den Qualitäten aktiven Mitgefühls vertraut machen.
Samstag 21. bis Sonntag 22. Mai Die Sieben Kostbaren Dharmas, Teil IV
Seminar mit Segensermächtigung S.E. Dagyab Rinpoche
Am Sonntag wird S.E. Dagyab Rinpoche eine Segensermächtigung in Acala nach der Kadampa-Tradition geben.
Tibethaus – Programmübersicht

Foto © Elke Hessel
Wöchentliches Programm
DIENSTAG 18.15 UHR Yoga im Tibethaus – Einsteiger
Kursleitung | Corina Aguilar-Raab In diesem Kurs wird zunächst behutsam in einfache Yogaübungen (Asanas) eingeführt. Das in Einklangbringen von Körperbewegung, Atem und Geist spielt eine wichtige Rolle. Die Übungen führen zu mehr innerer Stabilität und Gelassenheit. Insgesamt 24 Termine, Festanmel-dung für mindestens 22 Termine (so dass wieder zwei Ausweichtermine existieren). Bitte lockere und bequeme Kleidung mitbringen. Um Anmeldung bis zum 10. Januar wird gebeten!
Start des Kurses: 18.1.2011
18.15 bis 19.15 Uhr
18.15 bis 19.15 Uhr
(bis 2.8.2011 | am 8.3., 19.4., 14.6., 21.6. und 19.7. findet der Kurs nicht statt)
Mitglieder 7 Euro | Nichtmitglieder 9 Euro für 60 Minuten
Mitglieder 7 Euro | Nichtmitglieder 9 Euro für 60 Minuten
DIENSTAG 19.45 UHR
Yoga im Tibethaus – Fortgeschrittene
Yoga im Tibethaus – Fortgeschrittene
Kursleitung | Corina Aguilar-Raab Der Schwerpunkt liegt hier auf dynamischen Abläufen und Variationen bereits erlernter Asanas. Darüber hinaus spielen Atemübungen (Pranayama), philosophische Yogatexte und Meditation eine wichtige Rolle. Verbindliche Anmeldung für 12 Abende. Bitte lockere und bequeme Kleidung mitbringen. Um Anmeldung bis zum 10. Januar wird gebeten!
Start des Kurses: 18.1.2011
19.45 bis 21.15 Uhr
19.45 bis 21.15 Uhr
(bis 2.8.2011 | am 8.3., 19.4., 14.6., 21.6. und 19.7. findet der Kurs nicht statt)
Mitglieder 9 Euro | Nichtmitglieder 11 Euro für 90 Minuten
Mitglieder 9 Euro | Nichtmitglieder 11 Euro für 90 Minuten
MITTWOCH 19.30 UHR
Geleitete Meditation
Geleitete Meditation
Kursleitung | Birgit Justl und Martin Brüger In diesem Kurs sollen grundlegende buddhistische Meditationen, die zur Beruhigung des Geistes und zur Entwicklung von Erkenntnis führen können, besprochen und gemeinsam praktiziert werden. Bitte kommen Sie bei Ihrem ersten Besuch zehn Minuten früher.
Im Wechsel mit der Theravada-Studiengruppe, siehe unten.
Beginn: 12.1.2011...
Table of contents
- Cover
- Inhalt
- Editorial
- Das Tibethaus Deutschland in Frankfurt a. M.
- Buddhismus
- Wissenschaft
- Heilkunde
- Kunst + Kultur
- Gesellschaft
- Reise
- Tibet
- Bücher, Ausstellungen, Filme
- Service & Kontakt
- Programm 1. Halbjahr 2010 | Seminare und Retreats
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