
Ejercicios de motricidad y memoria para personas mayores (Color)
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Ejercicios de motricidad y memoria para personas mayores (Color)
About this book
En las personas mayores, la práctica de un programa de ejercicio físico combinado con un trabajo de memoria ayuda a prevenir y mejorar déficits en los aspectos cognitivos. En este libro se presentan 111 ejercicios de estimulación de la memoria para trabajar en el aula y 155 ejercicios corporales de estimulación de la memoria en movimiento. Los ejercicios se agrupan según la estrategia utilizada (asociaciones, secuenciaciones, actividades sensoriales, repeticiones, representaciones, combinaciones, atención y observación, lenguaje, relajaciones, visualizaciones, percepción espacial y temporal) y el tipo de memoria implicada (sensorial, a corto plazo y a largo plazo).Pilar Pont es doctora en Ciencias de la Actividad Física y especialista en tercera edad, es autora de Tercera edad. Actividad física y salud y coautora de Mantenerse en forma de mayor y Movimiento creativo con personas mayores. Maite Carroggio es especialista en tercera edad y coautora de Mantenerse en forma de mayor. Todos estos libros han sido publicados por Paidotribo.
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Information
Table of contents
- Cubierta
- Título
- Los derechos de autor
- Índice
- Agradecimientos
- Prólogo
- Introducción
- Primera Parte. Fundamentos
- Segunda Parte. Propuestas de ejercicios del método de motricidad y memoria
- Bibliografía
- Índice
- Cubierta Posterior