Emotional Intelligence Series
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About this book

Sevocê estiver curioso, clique no Google as palavras: "alimentos" e "o melhorremédio."Três coisas podem acontecer.Sempre soubemos isto - que os alimentos são os melhores medicamentos - mas poucos de nós sabem como este medicamento é poderoso. Os alimentos têm sido chamados pelo Dr. Barry Sears de 'o derradeiro e mais poderoso fármaco'. Os alimentos têm sido apontados como 'o tratamento mais importante de qualquer doença, e a única coisa física que a pode prevenir', parafraseado, por muitos médicos demais para enumerar.No entanto, existem "SuperFoods" - alimentos que são mais poderoso, mais eficazes para incentivar a cicatrização interna, e prevenir doenças.Já que a lista é mais longa do que dez, decidimos compilar nossos favoritos para ajudar você a economizardinheiroeneste Relatório Especial.O guru motivacional Jim Rohn diz: "Algumas coisas você tem que fazer todos osdias.Coma sete maçãs no sábado à noite, em vez de uma por dia apenas não te ajudará a fazer o trabalho".Jim está se referindo à procrastinação e ao sucesso.Você deve consumir esses alimentos regularmente para notar quaisquer benefícios para a saúde!Da mesma forma que você pode comer junk food de vez em quando e não sofrer quaisquerconsequências negativas a saúde, você pode comer essesSuperFoodsem rarasocasiões e nunca ver quaisquer benefícios de seus esforços.Consuma pelo menos três a cincodesses SuperFoods diariamente, se não mais, vezes!Eles são tão poderosos...etodos eles podem ser encontrados em sua mercearia local.Não há nada de 'super' na sua localização, apenas o seu potencial impacto na sua saúde imediata e nos níveis de gordura corporal. Especialmente, muitos dos alimentos citados neste relatório especial foram testadosclinicamente para reduzir e / ou prevenir o aparecimento de várias doenças, tais comocâncer, diabetes tipo II, doenças cardíacas e derrames.Eles ajudar muito nasmugido o processo de envelhecimento também.Pessoasqueparecem ser "eternamente jovem"geralmente consumem uma grande quantidade de alimentos listados neste relatório.Então, você está pronto para vestir sua capa vermelha, abandonar a Kriptonita (doces, alimentos processados, e COMIDAS PASTEURIZADAS), e colocar esse grande "S" em seu peito com aajudados Top 10 SuperFoods?

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Information

Table of contents

  1. (Sem título)
  2. Introdução
  3. Abacate
  4. Nozes (nozes e amêndoas em particular)
  5. Brócolis
  6. Mirtilos
  7. Chá verde
  8. Lentilhas
  9. Aveia (aveia em flocos, aveia não instantânea )
  10. Alho
  11. Tomates
  12. Azeite Extra Virgem
  13. Conclusão