L'analyse transactionnelle
Un précieux outil de développement personnel
Coralie Closon, 50Minutes
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L'analyse transactionnelle
Un précieux outil de développement personnel
Coralie Closon, 50Minutes
About This Book
Découvrez tous nos conseils pour bien utiliser l'analyse transactionnelle au quotidien ! L'analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui insiste sur la responsabilité que nous avons vis-à -vis de notre propre histoire, et sur les moyens que nous pouvons nous donner pour en changer le cours. à l'aide d'outils d'analyse comportementale, elle va nous permettre d'agir au niveau relationnel au sens large: la relation à soi et aux autres. Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour:
âą comprendre ce qu'est l'analyse transactionnelle;
âą utiliser les outils prĂ©sentĂ©s afin d'amĂ©liorer votre bien-ĂȘtre et vos relations;
⹠vous dégager de votre scénario de vie et de vos limites;
âą devenir autonome dans votre Ă©panouissement personnel;
âą et bien plus encore! Le mot de l'Ă©diteur:
« Dans ce numĂ©ro de la collection 50MINUTES |SantĂ© & Bien-ĂȘtre, Coralie Closon fait le point sur un outil de dĂ©veloppement personnel extrĂȘmement prĂ©cieux pour qui veut travailler ses comportements inconscients et ses relations aux autres. L'auteure prĂ©sente les points essentiels de la thĂ©orie et nous fournit des pistes concrĂštes pour s'amĂ©liorer au quotidien. » Laure Delacroix Ă PROPOS DE LACOLLECTION 50MINUTES |SantĂ© & Bien-ĂȘtre
L'ambition de la collection 50MINUTES |SantĂ© & Bien-ĂȘtreest de proposer aux lecteurs des mĂ©thodes, des pistes et des conseils faciles Ă appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-ĂȘtre. Nos livres s'adressent ainsi Ă toute personne dĂ©sirant mieux gĂ©rer sa vie personnelle, et mieux apprĂ©hender les difficultĂ©s et obstacles qui peuvent se prĂ©senter Ă elle.