
- 142 pages
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About this book
Die Gen-Power-Formel!Unsere jahrtausendealte genetische PrĂ€gung vertrĂ€gt sich zunehmend weniger mit den industriellen Nahrungsmitteln, der zunehmenden Umweltbelastung und einer hochkomplexen Arbeitswelt.Panikattacken, Burnout, Depression, Diabetes und Ăbergewicht haben mit unserer genetischen Gesundheit zu tun. Erstmals wird in diesem Buch der Gesamtkomplex zwischen genetischer Veranlagung und die Wirkung der UmwelteinflĂŒsse auf unsere genetische Gesundheit in wirklich allen Lebensbereichen dargestellt. Der Leser ist jetzt endlich in der Lage, Ursachen zu erkennen sowie daraus praxisbezogene LösungsansĂ€tze zu entwickeln, die das Leben einfacher machen: - leichtere StressbewĂ€ltigung in Alltag und Beruf- schlank und gesund bleiben- richtige und doch genussvolle ErnĂ€hrung- die besten Tipps fĂŒr Kindererziehung, Partnerschaft und Ehe- im Alter aktiv bleibenWissenschaftlich basiert, in verstĂ€ndlicher und oft unterhaltsamer Sprache wird der Leser durch das Feld der neuesten genetischen Erkenntnisse gefĂŒhrt. Ein Buch, das sich von der ersten bis zur letzten Seite bezahlt macht!Michael E. Brieden Verlag (2013)
Frequently asked questions
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Information
Table of contents
- Cover
- Vorwort
- 1. Der Durchschnitt
- 2. Wie es mit uns Menschen anfing
- 3. Die Stammesgeschichte
- 4. Das Genom und die Gene
- 5. Das Genomprojekt
- 6. Vererbte Instinkte
- 7. Hormone
- 8. Epigenetik
- 9. Nahrung und GenaktivitÀten
- 10. Angst und Stress
- 11. Angsterkrankungen
- 12. Burnout und Depression
- 12.1 Epigenetische EinflĂŒsse
- 13. Ein gesunder Körper lÀuft!
- 14. Warum erkranke gerade ich?
- 15. Artgerechter Umgang der Geschlechter
- 16. Das uralte Spiel
- 16.1 Die notorischen Fremdgeher
- 17. Zehn unterschiedliche Frauen in einer?
- 18. Schöner altern?
- 18.1 Der Zelltod
- Nachwort
- Glossar
- Literaturverzeichnis
- Impressum