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Anti-Inflammatory Diet For Dummies
Artemis Morris, Molly Rossiter
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Anti-Inflammatory Diet For Dummies
Artemis Morris, Molly Rossiter
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Inhaltsverzeichnis
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Über dieses Buch
Fight inflammation and manage chronic pain and fatigue with this essential guide
Arthritis, stroke, chronic respiratory disease, cancer, obesity, and diabetes all have roots in chronic inflammation. No book explores the connection in a more accessible and straight-forward fashion. Packed with the latest information that can have a real and immediate impact on your health, the brand-new edition includes:
- 100 tasty and nourishing recipes
- Key anti-inflammation foods to incorporate in your diet
- Inflammatory foods to avoid
- The latest in anti-inflammatory superfoods
- Meal plans to fit any lifestyle
- The latest in lifestyle factors that impact inflammation
Anti-Inflammatory Diet for Dummies, 2nd Edition explores the link between inflammation and diseases like stroke, chronic respiratory disease, heart disease, cancer, obesity, and diabetes. Filled with actionable and practical tips for avoiding inflammatory foods and activities, this book constitutes the first update in the series in ten years.
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Information
Inhaltsverzeichnis
Zitierstile für Anti-Inflammatory Diet For Dummies
APA 6 Citation
Morris, A., & Rossiter, M. (2020). Anti-Inflammatory Diet For Dummies (2nd ed.). For Dummies. Retrieved from https://www.perlego.com/book/1699402 (Original work published 2020)
Chicago Citation
Morris, Artemis, and Molly Rossiter. (2020) 2020. Anti-Inflammatory Diet For Dummies. 2nd ed. For Dummies. https://www.perlego.com/book/1699402.
Harvard Citation
Morris, A. and Rossiter, M. (2020) Anti-Inflammatory Diet For Dummies. 2nd edn. For Dummies. Available at: https://www.perlego.com/book/1699402 (Accessed: 16 June 2024).
MLA 7 Citation
Morris, Artemis, and Molly Rossiter. Anti-Inflammatory Diet For Dummies. 2nd ed. For Dummies, 2020. Web. 16 June 2024.