eBook - ePub
Kopfschmerzen und Migräne (Yang Sheng 5)
Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr
- 160 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Kopfschmerzen und Migräne (Yang Sheng 5)
Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr
Über dieses Buch
YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden bereit, um Kopfschmerzen und Migräne selbst zu behandeln. Die vorgestellten Techniken beschränken sich nicht nur auf die Linderung von akuten Beschwerden, sondern bekämpfen auch tiefer liegende Ursachen – damit Sie den Kopf wieder frei bekommen.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- Maßnahmen zur langfristigen Beseitigung der Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne
- Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
- Rezepte für Tees gegen akute und chronische Schmerzen
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Häufig gestellte Fragen
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Ja, du hast Zugang zu Kopfschmerzen und Migräne (Yang Sheng 5) von Johannes Bernot,Andrea Hellwig-Lenzen,Claudia Nichterl,Helmut Schramm,Christiane Tetling im PDF- und/oder ePub-Format sowie zu anderen beliebten Büchern aus Medicine & General Health. Aus unserem Katalog stehen dir über 1 Million Bücher zur Verfügung.
Information
Inhaltsverzeichnis
- Cover
- Titel
- Impressum
- Inhalt
- Kapitel 1: Die Grundlagen des Yang Sheng
- Kapitel 2: Mit der Fünf-Elemente-Ernährung Kopfschmerz lindern und beseitigen
- Kapitel 3: Rezepte im Einklang mit den Fünf Elementen
- Kapitel 4: Die Energie fließen lassen mit Qigong
- Kapitel 5: Mit Tuina und Akupressur Kopfschmerzen lindern und vorbeugen
- Anhang
- Nachhaltigkeit bei oekom