- 100 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
eBook - ePub
Über dieses Buch
Arbeitsbuch zur persönlichen EntwicklungWeißt Du wer Du bist? Hast Du Deine Berufung schon gefunden? Kennst Du Deine Stärken, Werte und Ziele? Bist Du mit Dir und Deinem privaten und beruflichen Leben zufrieden oder ist da noch Luft nach oben? Wie kannst Du Krisen bewältigen? Welche inneren Schritte sind nötig, damit sich immer Lebensqualität in Deinem Leben manifestieren darf? Der Schlüssel der Erkenntnis liegt im TUN! Lasse Dich in diesem Arbeitsbuch auf einen inneren Wachstums- und Reifeprozess ein und erhalte Zugang zu Deiner inneren Weisheit, Wahrheit und Klarheit über Deine Existenz. Die Potentialstrategie soll dazu dienen, dass Du aktiv beginnst, dich mit verschiedenen Aufarbeitungsmethoden zu beschäftigen, immer mehr Zugang zu Dir selbst zu finden, um glücklicher und friedvoller zu leben.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Potentialanalyse
Schaltzentrale Gehirn
Das „drei-einige“ Gehirn nach Pauk D. MacLean
Das Stammhirn
ist das älteste Gehirn, Speicher der Erfahrungen von Jahrmillionen, Sitz der Instinkte und Lebensgefühle.
Das Zwischenhirn
Ist das Gehirn der Emotionen, der Selbstbehauptung im Daseinskampf.
Das Großhirn
Ist das Gehirn der Rationalität, des planenden Handels und der Voraussicht.
Alles, was in unserem Körper passiert, wird ständig vom Gehirn kontrolliert und gesteuert. Unser Gehirn arbeitet wie eine Schaltzentrale. Es ist ständig informiert über alles, was um uns und in uns vor sich geht. (über die 5 Sinne - riechen, schmecken, sehen, hören, tasten)
Das Gehirn analysiert und bearbeitet all diese Informationen, indem es sie mit allen, bis dahin gespeicherten Daten, vergleicht. Daraufhin löst es die bestmögliche Reaktion oder das erfahrungsgemäß beste Verhalten aus, wobei das Gehirn einzig und allein immer nur darum bemüht ist, uns und unsere Art am Leben zu erhalten.
Wir konzentrieren uns bei der Potentialanalyse auf unsere Stärken, auf die in uns angelegten Talente, die uns ein Leben lang begleiten. Es kommt nur darauf an, was wir daraus machen. Konzentrieren wir uns immer wieder auf das, was nicht so gut gelingt, schwächt uns das nachhaltig. Bauen wir jedoch unsere Stärken permanent aus, gewinnen wir an Selbstvertrauen und unser Leben wird uns leichter gelingen.
Häufig ist es also klüger die Schwächen sein zu lassen, da bestimmte Stärken unter Umständen auch Schwächen oder die vermeintlichen Schwächen auch Stärken sein können. Die Gemeinsamkeiten zwischen den Stärken und Schwächen sind, dass beides Persönlichkeitseigenschaften eines Menschen sind. Diese sind in bestimmten Situationen unseres Lebens oder Bedingungen bzw. Zielen entweder Stärken oder Schwächen.
Durch die Potentialanalyse erkennen wir in welchem Verhältnis diese drei Bereiche in uns ausgeprägt sind. Dieses Verhältnis ist kennzeichnend für Deine Grundstruktur, bzw. Grundmuster und sehr lehrreich im Umgang mit Dir selbst und Anderen. Die Potentialanalyse ist eine wertfreie, individuelle Analyse und macht wesentliche „biologische“ Rahmenbedingungen für das Verhalten sichtbar. Diese Analyse ist kein psychologischer Test.
In einem persönlichen Tagesseminar erfährst Du anhand eines Tests Dein Verhältnis Deiner eigenen angelegten Strukturen in Dir und deren Auswirkungen. Du erlernst, wie Du andere Menschen schon an einer bestimmten Körperhaltung einschätzen kannst, wie sie „ticken“ und Du selbst natürlich auch. Durch das Verstehen deiner eigenen Struktur ist es dir auch möglich mehr und mehr aus den deinen Bewertungen für Dich selbst und Anderen auszusteigen. Du wirst beginnen Deine Mitmenschen zu verstehen so anzunehmen wie sie sind, da niemand aus seiner „Haut“ kann. Besonders wertvoll ist diese Analyse in Büros oder für Kleingruppen, die miteinander arbeiten, damit unter den Mitarbeitern mehr Verständnis und Wertschätzung entsteht.
Beratung und Termine: www.praxis-gewusst-wie.de.
Der Workshop für die Farbenanalyse findet an 2 Tagen statt.
Rot = denkt in „ICH“
gesteuert durch das Zwischenhirn – „Emotion“
Grundstruktur:
Dominanz und Mitreißen
- Streben nach Überlegenheit
- natürliche Autorität
- Neigung zum Wettbewerb
Begreifen
- konkretes, praktisches Denken
- schnelles Erkennen des Machbaren
- Neigung zum Improvisieren
Gegenwart
- Erfassen des Augenblicks
- impulsives Handeln
- Aktivität und Dynamik
Menschen mit einer „roten“ Grundstruktur haben einen festen Händedruck und halten dabei mit ihrem Gegenüber einen festen Blickkontakt. Wenn sie einen guten Tag haben erlebst du die Person als zielstrebig, vorantreibend und wetteifernd. Sie zeichnen sich außerdem aus, indem s...
Inhaltsverzeichnis
- Über das Buch
- Danksagung
- Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- Potentialstrategie - Stärken erkennen und Werte nutzen
- Meine Ist Situation – Mein Lebensrad
- Meine Stärken
- Mein Stärkenrad
- Meine Werte
- Meine Ziele
- Meine Vision
- Potentialanalyse
- Gefühle und Emotionen
- Selbstwahrnehmung – was ist das?
- Das Eisbergmodell
- Stammbaum- Genogrammarbeit
- Glaubenssätze bzw. Überzeugungen
- Raus aus der Komfortzone – Rein ins Leben
- Schicht für Schicht zum ICH
- Das Resonanzgesetz
- Traumata - Was ist ein Trauma?
- Die Opferrolle in meiner Welt
- Time Line
- Erfolgsbremse lösen
- Ziel
- Die Kunstmalerin
- Die Autorin
- Impressum