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Veränderungsprozesse erfolgreich meistern, aber wie?
Ein Leitfaden zum Selbstcoaching
- 92 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Veränderungsprozesse erfolgreich meistern, aber wie?
Ein Leitfaden zum Selbstcoaching
Über dieses Buch
Sie stehen vor größeren Entscheidungen und wollen sich verändern? Veränderungsprozesse beinhalten ein hohes Maß an Komplexität und sind daher anfällig für Krisen.Dieser praktische Leitfaden unterstützt Sie mit kurzen Inputs und praktischen Übungen Schritt für Schritt auf Ihrem erfolgreichen Veränderungsprozess.
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Inhalt
- Einleitung
- Lektion 1: Wie entscheidungsfreudig sind Sie?
- Übung 1: Wie entscheidungsfreudig sind Sie?
- Lektion 2: Entdecken Sie Ihre Ressourcen!
- Übung 2: Entdecken Sie Ihre Ressourcen!
- Lektion 3: Ressourcenorientiert Entscheidungen treffen
- Übung 3: Ressourcenprientiert Entscheidungen treffen
- Lektion 4: Überschlagen Sie die Kosten!
- Übung 4: Überschlagen Sie die Kosten!
- Lektion 5: Ich will mich verändern, aber wie? Wovon Ihre Veränderungsenergie abhängt
- Übung 5: Wovon Ihre Veränderungsenergie abhängt
- Lektion 6: Ich will mich verändern, aber wie? Ressourcenorientiert
- Übung 6: Verändern Sie sich ressourcenorientiert!
- Lektion 7: Ich will mich verändern, aber wie? Werte- und sinnorientiert
- Übung 7: Verändern Sie sich entlang Ihrer Werte!
- Lektion 8: Gewinnen Sie eine Vision für Ihr Leben!
- Übung 8: Gewinnen Sie eine Vision für Ihr Leben!
- Lektion 9: Entwickeln Sie angenehme Zielgefühle!
- Übung 9: Entwickeln Sie angenehme Zielgefühle!
- Lektion 10: Von der Zukunft zurück zur Gegenwart
- Übung 10: Von der Zukunft zurück in die Gegenwart
- Lektion 11: Hindernisse und Rückschläge meistern
- Übung 11: Hindernisse und Rückschläge meistern
- Lektion 12: Ankommen heißt feiern!
- Übung 12: Ankommen heißt Feiern!
- Impressum