Zweckfrei SINNvoll Intensiv

Vom achtsamen und bewussten Umgang mit Mensch und Natur

Sarah F. Dorn

• Verlag: Books on Demand
• Jahr: 2019
• ISBN drucken: 9783738659191
• eBook-ISBN: 9783749461882
• Auflage: 1
• Thema: Literatur
• Thema: Poesie

In diesem Buch wird die Schönheit und Komplexität des Lebens beschrieben. Das Wunder des Lebens und der Entwicklung wird aufgegriffen und in nachdenklichen bis humorigen Gedichten beschrieben und geschildert.Es geht um alle Bereiche des Lebens. Von der Entwicklung im Mutterleib bis zum Tod ist alles dabei. Es geht hier um die Sinne und um das Wahrnehmen des Lebens mit allen Facetten. Die Texte sollen den Leser anregen achtsamer mit sich selbst, den Mitmenschen, der Natur und dem Alltag umzugehen. Sie eröffnen teilweise eine neue Sicht auf ganz alltägliche Dinge und Zusammenhänge.

– intensiv –

Hell und Dunkel

Wir stehen gerne im Licht.

Wir lieben die Helligkeit.

In ihr gibt es kein Gericht.

Es ist eine hohe Zeit.

Im Dunkeln komm ich zur Ruhe.

Im Dunkeln kehrt Stille ein.

Ich ziehe aus Kleider und Schuhe

und schlafe im Bett gut ein.

Am Morgen im Licht ich erwache,

ausgeruht und frisch.

Frühstück ich mir mache

und sitze froh zu Tisch.

Die Dunkelheiten des Lebens

anders geartet sind.

In ihnen scheint alles vergebens,

entgegen steht uns der Wind.

Im Lichte ist einfach Gehen,

da gibt es keine Sorgen.

Da können weit wir sehen

und denken doch wenig an Morgen.

Im Dunkel geht es ans Wachsen,

ans Bewähren und ans Reifen.

Im Dunkeln hörn auf die Faxen,

da können wir manches begreifen.

Wir Menschen lieben

das Helle – das Licht,

das steht hier nun geschrieben.

Doch – ohne Dunkel geht Leben nicht!

Der behäbige Fratz und das quirlige Lieschen

Mein Fratz der sagt: „Ich bin so müd,

ich leg mich erst mal hin.“

Mein Lieschen spottet frech – vergnügt:

„Ja, das hat ganz viel Sinn!

Du bist doch ewig müd und faul,

kriegst deinen Arsch nicht hoch.“

Fratz gähnt nur: „Ich bin doch kein Gaul,

der immer nur malocht.“

Lieschen fröhlich springt und lacht:

„Du kommst mir komisch vor.

Sag, wann hast du mal gemacht,

einen Spaziergang durch die Natur?

Komm schon, Bruder, steh jetzt auf.

Bewegung tut dir gut.

Lass uns machen einen Lauf,

der bringt wieder Schwung und Mut.“

„Ach Lieschen, lass du mich in Ruh.

Wer will schon emsig gehen?

Lieber lass ich die Türe zu,

mag Filme auf der Couch ansehen.

Dazu gibt es dann Cola light

und Chips und Käsestückchen,

mein Gaumen den ganzen Tag sich drauf freut,

es schmeckt so gut den Lippchen.“

„Fratz, Fratz, du armer, fauler Wicht,

so denk doch auch an morgen.

Morgen dich dein Gewissen sticht

Und dein Gewicht macht dir dann Sorgen.“

„Lieschen, ich bewundre deine Kraft

und deine Energie.

Du hast heut schon so viel geschafft,

versiegt die bei dir denn nie?

Schwesterchen, so gönn mir doch

Ein halbes Stündlein nur.“

„Brüderchen, bedenk jedoch

danach geht es auf Tour.“

Es stöhnt der Fratz, es lacht die Lies

So immer hin und her.

Lieber Leser bedenke dies:

Wohnen die beiden auch in dir?

Einsam

Ich sitze, ich liege,

ich höre Musik

aber eigentlich

höre ich sie nicht.

Es tut weh,

tief drin ein Schmerz

kann nicht erklären woher,

kann nicht erklären weshalb.

Finde den Grund nicht ganz.

Ich bin einsam.

Ich fühle mich allein,

alleingelassen.

Freunde

scheinen unerreichbar

kann ihnen nicht mitteilen

was los ist.

Ich warte, ich hoffe,

hoffe, dass endlich etwas

passiert.

Ich ertrage mich nicht

kann nicht mit mir allein sein.

Versuche mich abzulenken,

lese, schreibe, höre Musik.

Ich telefoniere.

Nur nicht nachdenken,

nur nicht in mich

hineinhorchen,

nur nicht die Gefühle raus

lassen.

Trauer,...

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