Viele jetzt dringend notwendigen Substanzen kann der Körper selbst nicht herstellen. Ob die Nahrung sie enthält - diese Frage muss oft unbeantwortet bleiben. Dieser Ratgeber fasst das Wissen über intelligent konzipierte Nahrungsergänzung leicht verständlich zusammen, auch unter chronobiologischen Gesichtspunkten, nämlich was Mutter und Baby jetzt für den Tag und für die Nacht brauchen. Denn, kein Scherz: Anti-Aging beginnt im Mutterleib!
eBook - ePub
Schwangerschaft und Stillen: Quintessenz und Prävention
Über den Tellerrand hinaus
- 78 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
eBook - ePub
Schwangerschaft und Stillen: Quintessenz und Prävention
Über den Tellerrand hinaus
Über dieses Buch
375,005 Studierende vertrauen auf uns
Zugang zu über 1,5 Millionen Titeln zu einem fairen monatlichen Preis.
Mit unseren Lerntools kannst du noch effizienter lernen.
Information
Inhaltsverzeichnis
- Mit der Chronobiologie Schwangerschaft und Stillzeit optimieren
- Folsäure kann der Körper nicht selbst herstellen
- Giftstoffe hemmen die günstige Wirkung
- Ein eigenes Organ für den Nährstoff-Austausch
- Risiko Bluthochdruck
- Geburtsgewicht und Herzrisiko
- Wichtig: eine perfekte Leber-Entwicklung
- Die Nieren leiden mit
- Schlaganfall-Prägung im Mutterleib?
- Kräftige Bauchspeicheldrüse, effektives Insulin
- Geringere Knochenmasse
- Wohlstand erleichtert die Homöostase
- Wann kommt das Baby?
- Anpassung des Essverhaltens
- Eiweiß
- Gemüse
- Kohlenhydrate
- Fette
- Fisch
- Vitamin A
- Abwehr-Faktoren sind angeboren
- Depression
- Fette sind Hormon-Bausteine
- Vorsicht, Transfette!
- Sonderklasse Omega3
- Gute Fette, schlechte Fette
- Toxine stören das Hormonsystem
- Ungestörter Schlaf – am wirksamsten vor Mitternacht
- Kontakt mit Tieren
- Medikamente
- Sonderteil: Unterstützung durch Nahrungsergänzungs-Substanzen
- Prä-natale Präparate, für eine optimale Schwangerschaft entwickelt
- Diskussionen
- Besonders wichtig ist der jeweils richtige Zeitpunkt
- Wirksubstanzen: Gemeinsam oder besser getrennt
- Synergien zwischen Vitaminen und Mineralien
- Probiotika für die künftige Verdauung
- Am Morgen ist im Körper Einiges los
- Sonderfall Folsäure
- Mehrfacher Bedarf
- Die Uhr der Vitamine & Co.
- Aufgaben der Schwangerschafts-Substanzen
- Ihr Baby muss sich auf Sie verlassen können
- Veränderungen voll verstehen und unterstützend begleiten
- Was von der ersten Minute an nicht fehlen darf
- Optimal der Tageszeit angepasst
- Unter Verdacht
- Alkohol, Tabak, Koffein, Salz gefährlich?
- Gesunde Entwicklung Monat für Monat
- Intelligent schwanger: Embryo-Programmierung für die Uni
- Der Mensch ist, was seine Mutter isst
- Zu viele Kalorien, zu wenig Vitalstoffe
- Abhängig vom Regelkreis der Hormone
- Intelligenz-Substanz Omega3
- Weniger Insulin, mehr Progesteron
- Wissenschaft populär: Erkenntnisse aus der Forschung über Schwangerschaft und Stillen
Häufig gestellte Fragen
Ja, du kannst dein Abo jederzeit über den Tab Abo in deinen Kontoeinstellungen auf der Perlego-Website kündigen. Dein Abo bleibt bis zum Ende deines aktuellen Abrechnungszeitraums aktiv. Erfahre, wie du dein Abo kündigen kannst
Nein, Bücher können nicht als externe Dateien, z. B. PDFs, zur Verwendung außerhalb von Perlego heruntergeladen werden. Du kannst jedoch Bücher in der Perlego-App herunterladen, um sie offline auf deinem Smartphone oder Tablet zu lesen. Erfahre, wie du Bücher herunterladen kannst, um sie offline zu lesen
Perlego bietet zwei Pläne an: Essential und Complete
- Essential ist ideal für Lernende und Fachkräfte, die es genießen, eine Vielzahl von Themen zu erkunden. Greife auf die Essential Library mit über 800.000 vertrauenswürdigen Titeln und Bestsellern in den Bereichen Wirtschaft, persönliche Weiterentwicklung und Geisteswissenschaften zu. Enthält unbegrenzte Lesezeit und Standard-Vorlesestimme.
- Complete: Perfekt für fortgeschrittene Lernende und Forschende, die vollen, uneingeschränkten Zugriff benötigen. Entsperre über 1,5 Millionen Bücher zu Hunderten von Themen, einschließlich akademischen und spezialisierten Titeln. Der Complete-Plan enthält außerdem fortschrittliche Funktionen wie Premium Vorlesen und Forschungsassistent.
Wir sind ein Online-Lehrbuch-Abonnement-Service, bei dem du für weniger als den Preis eines einzelnen Buchs pro Monat Zugriff auf eine gesamte Online-Bibliothek erhältst. Bei über 1,5 Millionen Büchern zu mehr als 990 Themen bist du bestens versorgt! Erfahre mehr über unsere Mission
Achte auf das Symbol zum Vorlesen bei deinem nächsten Buch, um zu sehen, ob du es dir auch anhören kannst. Bei diesem Tool wird dir Text laut vorgelesen, wobei der Text beim Vorlesen auch grafisch hervorgehoben wird. Du kannst das Vorlesen jederzeit anhalten, beschleunigen und verlangsamen. Erfahre mehr über die Funktion „Vorlesen“
Ja! Du kannst die Perlego-App sowohl auf iOS- als auch auf Android-Geräten nutzen, damit du jederzeit und überall lesen kannst – sogar offline. Perfekt für den Weg zur Arbeit oder wenn du unterwegs bist.
Bitte beachte, dass wir Geräte, auf denen die Betriebssysteme iOS 13 und Android 7 oder noch ältere Versionen ausgeführt werden, nicht unterstützen können. Mehr über die Verwendung der App erfahren
Bitte beachte, dass wir Geräte, auf denen die Betriebssysteme iOS 13 und Android 7 oder noch ältere Versionen ausgeführt werden, nicht unterstützen können. Mehr über die Verwendung der App erfahren
Ja, du kannst auf Schwangerschaft und Stillen: Quintessenz und Prävention von Imre Kusztrich,Dr. med. Jan-Dirk Fauteck im PDF- und/oder ePUB-Format sowie auf andere beliebte Bücher in Medizin & Gynäkologie, Geburtshilfe & Hebammen zugreifen. In unserem Katalog stehen über 1,5 Millionen Bücher zur Verfügung.