Bye, bye Pille

In 4 Schritten zurück zur Balance

Isabel Morelli

• Verlag: Komplett-Media Verlag
• Jahr: 2019
• ISBN drucken:
  9783831205417
• eBook-ISBN:
  9783831270125
• Thema: Medizin
• Thema: Allgemeine Gesundheit

5 Millionen deutsche Frauen nehmen die Pille. Sie alle verbindet eine Gemeinsamkeit: Irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem man sie wieder absetzen will. Und hier beginnt für viele ein Spießrutenlauf: unregelmäßige Zyklen, ausbleibende Periode, Hautunreinheiten, Haarausfall und diffuse Körpersignale, die Angst machen können. Das muss nicht sein. Dieses Buch liefert nicht nur einen Leitfaden dafür, was der Körper nach dem Absetzen der Pille braucht, sondern erklärt auch anschaulich, wie der Zyklus funktioniert, was Hormone eigentlich tun und was Vitalstoffe mit alldem zu tun haben. Es gibt Hinweise für den richtigen Umgang mit Ärzten und stellt zahlreiche Verhütungsalternativen vor. Denn nur wenn Frau versteht, was in ihrem Körper vorgeht, kann sie auch Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen.

VERSTEHEN

Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen.

BUDDHA

ABSETZEN

Worauf muss ich mich einstellen?

Diese Frage quält so gut wie alle Frauen, die sich dazu entschließen, bye-bye zur Pille zu sagen. Leider ist das Netz voller Horrorgeschichten, die sehr einschüchternd wirken können und deshalb viele Frauen vom Absetzen abhalten. Eines sollte allerdings vorab klar sein: Nicht jede Frau bekommt überhaupt Beschwerden nach dem Absetzen!

NEBENWIRKUNGEN AUS DER PILLENZEIT VERSCHWINDEN

Solltest du zu den unglücklichen Fällen gehören und viele Nebenwirkungen während der Pilleneinnahme haben, kannst du dich freuen: Die meisten davon werden nach dem Absetzen wahrscheinlich verschwinden. Beispielsweise berichten viele Frauen mit Stimmungsschwankungen, Depressionen oder sogar Panikattacken von enormer Verbesserung ohne Pille. Das Gleiche gilt für Gewichtszunahme oder Haarausfall durch die oralen Kontrazeptiva. In vielen Fällen hört das bereits kurze Zeit nach dem Absetzen auf.

POSITIVE VERÄNDERUNGEN TRETEN EIN

Der Großteil meiner Blog-Leserinnen und die Mitglieder der Facebook-Community berichten mir von den gleichen positiven, beeindruckenden Veränderungen: Sie fühlen sich ausgeglichener, leichter, glücklicher, freier und einfach besser gelaunt. Viele berichten sogar davon, ein ganz neuer Mensch zu sein, das Leben mehr genießen zu können und rundum einfach zufriedener zu sein.

Ein weiterer positiver Aspekt ist natürlich die Erfahrung, seinen eigenen Körper endlich zu spüren, den eigenen Zyklus kennenzulernen und sich dadurch weiblicher zu fühlen. Offensichtlich wirkt sich das auch auf das andere Geschlecht aus, denn ich bekomme immer wieder Zuschriften von Frauen, die mir erzählen, wie attraktiv sie auf einmal auf Männer wirken. Dicht gefolgt von Berichten über Veränderungen, die man vielleicht gar nicht mit der Pille in Verbindung gebracht hätte. Beispielsweise verbesserte sich bei einigen die Sehqualität, andere konnten auf einmal feiner riechen und schmecken. Wiederum andere bemerkten, dass sie auf einmal die Sonne besser vertrugen und sogar braun wurden statt rot.

Unterm Strich kann ich sagen, dass ich in den letzten zwei Jahren noch nicht eine Frau kennengelernt habe, die das Absetzen bereut hätte. Selbst die, bei denen es vorübergehend auch »negative« Wirkungen gab, sind überwältigt von den langfristig positiven Veränderungen nach dem Absetzen der Pille.

TYPISCHE »NEBENWIRKUNGEN« DES ABSETZENS

Ich möchte keinesfalls verschweigen, dass es durchaus auch einige »Nebenwirkungen« geben kann. Für den Körper bedeutet es eine große Umstellung, und unter Umständen hat die Zeit, in der du hormonell verhütet hast, an der ein oder anderen Stelle verbrannte Erde hinterlassen. Zu den typischsten Beschwerden gehören Haarausfall, schnell fettender Haaransatz, unreine Haut, ausbleibende Menstruation und unregelmäßige Zyklen.

Einige wenige berichten auch in den ersten beiden Wochen ohne Pille von leichter Übelkeit, Schwindel und Müdigkeit. Diese Beschwerden halten sich bei den Betroffenen jedoch meist nicht sehr lange.

Jede Frau reagiert auf das Absetzen der Pille anders, und es ist nicht absehbar, ob du Beschwerden bekommst und falls ja, welche. Doch dafür, genau diesen Problemen vorzubeugen, deinen Körper zu unterstützen und schnellstmöglich wieder auf Trab zu bringen, ist dieses Buch gedacht!

Nicht jede Frau bekommt Beschwerden nach dem Absetzen der Pille!

Warum reagieren Frauen So unterschiedlich?

Wie bereits erwähnt, reagieren Frauen nach dem Absetzen der Pille total unterschiedlich. Die eine bekommt die größten Probleme, die andere merkt davon kaum etwas. Warum ist das so? Darüber habe ich mir lange Gedanken gemacht, viel recherchiert und festgestellt, dass es mehrere Faktoren gibt, die die Reaktion des Körpers beeinflussen.

DAS ALTER BEI EINNAHMEBEGINN

Das jüngste Mädchen, dem die Pille verschrieben wurde, war gerade mal elf Jahre alt. Auf dieses Ergebnis kommt der Pillen-Report der Techniker Krankenkasse aus dem Jahre 2015. Dabei ist gerade während der Pubertät die körperliche Entwicklung für eine Frau von enormer Wichtigkeit. Bis sich dieses komplexe hormonelle System eingespielt hat und einschließlich aller beteiligten Organe reibungslos läuft, dauert es mehrere Jahre. Vielen ist das gar nicht bewusst. Doch die Entwicklung des Zusammenspiels der endokrinen Organe einer Frau ist sehr komplex. Es geht also in der Pubertät nicht nur um die erste Menstruation, das Wachsen von Brüsten und Schambehaarung und die damit einhergehende Geschlechtsreife, sondern um die Entwicklung des endokrinen Systems.

Zu diesem ausgefeilten System gehören die endokrinen Organe, unter anderem die Eierstöcke, die Schilddrüse, die Nebennieren und die Hypophyse (ein Teil des Gehirns). Nur wenn diese Organe einwandfrei miteinander arbeiten, entsteht ein durchweg funktionierender Zyklus. In die Zeit der Entwicklung dieses Systems fällt die Pubertät. Nimmt man während dieser Zeit die Pille, bedeutet das nicht nur einen krassen Eingriff in diese wichtige Entwicklungsphase, sondern der Körper kann gar nicht lernen, wie er eigentlich zu funktionieren hat.

DER GESUNDHEITSZUSTAND VOR DER ERSTEN PILLENEINNAHME

Da die Pille oft als kleines Wundermittel für alle weiblichen Wehwehchen verschrieben wird, bleiben gesundheitliche Probleme oft unentdeckt. Wie wir ja alle wissen, kann die Pille zwar gewisse Symptome beheben, wie beispielsweise Akne oder Zyklusprobleme, allerdings behandelt sie die Ursachen nicht. Sie wirkt nur, weil die eigenen Hormone einfach abgeschaltet werden.

Hatte man also vor der ersten Einnahme der Pille schon Probleme, dann können diese nach dem Absetzen natürlich auch wieder auftauchen, denn das eigentliche Problem w...

Inhaltsverzeichnis

• Cover
• Titelblatt
• Urheberrecht
• Inhalt
• Verstehen
• Vorbereiten
• Entlsten
• Unterstützen
• Masterplan
• Do It Yourself