eBook - ePub
90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten
Komplette Gesundheit für 3 € pro Tag
- 145 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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90 Mikronährstoffe gegen 900 Krankheiten
Komplette Gesundheit für 3 € pro Tag
Über dieses Buch
Die komplette Übersicht der Phytostoffe und weiterer Nahrungsergänzungen zur Unterstützung aller Organe im menschlichen Körper, besonders ab der Lebensmitte und bis ins hohe Alter. Die Autoren ordnen geschlechtsspezifisch, für die Frau, für den Mann, die wichtigsten Phytamine, Spurenelemente, Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren, Enzyme, Eiweiße und Hormone in die tageszeitlich korrekte Empfehlung nach den Erkenntnissen der Chronobiologie: getrennt speziell am Morgen oder am Abend, beziehungsweise gemeinsam für eine höhere Bioaktivität.
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Information
Thema
MedizinInhaltsverzeichnis
- Prolog
- Einführung
- Persönliche Fragen
- Besondere Pflanzenstoffe
- Gehirn-Training gegen falsche Ernährung
- Genialität der Evolution
- Wundersubstanz Selen, 200 Jahre alt, bis heute fast unbekannt
- Eine grüne Apotheke
- Phytochemikalien
- Unverzichtbare Fette
- Phytohormone
- Pflanzenwirkungen im menschlichen Körper
- Wir leben länger und essen anders
- Erlaubt, aber bedenklich
- Biologische Mega-Aufgaben brauchen Vitalstoffe
- Wir kennen das Geheimnis des Alterns
- Krankheitsrisiko Älterwerden
- Immer wieder neue Pflanzen-Superstars
- Alterspräventive Medizin
- Der Stoffwechsel beschleunigt das Altern
- Doppelstress durch Ernährung
- Hormone der Entzündung
- Sauerstoff, der unverzichtbare Teufel
- Antioxidanzien – Feuerlöscher des Körpers
- In das Blut, in feste Substanzen
- Die Super-Kraft sekundärer Pflanzenstoffe
- Fusions-Medizin East meets West
- Radikalekiller aus der Traube
- Phytamine: Säule der Anti-Aging-Medizin
- Im Wasser, mit Fetten
- Morgens Antrieb, nachts Reparatur
- Eine Säure senkt den Blutdruck
- Sonderteil Phytamine
- Die Vitamin-Klassiker
- Antike Samen und Getreide
- Die grüne Apotheke für den Tag, für die Nacht
- Sonderteil Gesundheit schlucken
- Sondereffekte durch Aminosäuren
- mTOR: Tor zum Alter ohne Krankheit
- Hormone der Schönheit, der Weisheit, der Kraft und ein spezielles für die inneren Uhren
- Die Hormone des Alterns
- Gesundheit für 3 Euro am Tag
- Auf den Punkt gebracht
Häufig gestellte Fragen
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