Mentale Stärke gewinnen
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Mentale Stärke gewinnen

  1. 128 Seiten
  2. German
  3. ePUB (handyfreundlich)
  4. Über iOS und Android verfügbar
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Mentale Stärke gewinnen

Über dieses Buch

Fühlen Sie sich von innen heraus stark? Eher nicht? Die gute Nachricht: Mentale Stärke lässt sich lernen, denn sie kann wachsen und reifen. Das gelingt mit ein wenig Reflexion und den richtigen Übungen und Techniken. Alles was dazu nötig ist, hat die Autorin in diesem TaschenGuide zusammengefasst. Lesen Sie, welche Essenzen es für mentale Stärke braucht, die wir alle in uns tragen. Wir müssen sie uns nur bewusst machen.Inhalte: - 4 wichtige Faktoren: Bewusstsein, Akzeptanz, Vertrauen und Freiheit- Booster-Übungen zum Aufbau mentaler Stärke- Mit Leitsätzen für den Weg zur mentalen Stärke

Information

Verlag
Haufe
Jahr
2021
eBook-ISBN:
9783648147832

Inhaltsverzeichnis

  1. Inhaltsverzeichnis
  2. Hinweis zum Urheberrecht
  3. Impressum
  4. Vorwort
  5. Mentale Stärke: ein Booster für Ihren Erfolg
  6. Essenz 1: Bewusstheit
  7. Essenz 2: Akzeptanz
  8. Essenz 3: Vertrauen
  9. Essenz 4: Freiheit
  10. Booster-Übungen zum Aufbau mentaler Stärke
  11. Leitsätze für Ihren Weg zur mentalen Stärke
  12. Stichwortverzeichnis
  13. Die Autorin

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