Das Buch "Hausaufgaben für Patienten mit Atemproblemen" wurde gezielt für Betroffene geschrieben. Denn Atemprobleme können zu weitreichenden Veränderungen führen und beeinträchtigen die körperliche Leistungsfähigkeit, die Lebensqualität und den Alltag.Chronische Atemwegserkrankungen können durch gezielte Atemübungen und körperliches Training positiv beeinflusst werden. Dieser Ratgeber wurde deshalb so aufgebaut, dass jeder Betroffene sich sein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen kann. Ansprechende Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen erleichtern die richtige Umsetzung der Übungen. Sie lernen die Atmung zu verstehen. Sie lernen Atemübungen kennen. Sie lernen Ihre Atemmuskulatur zu kräftigen und zu entspannen.Das Buch "Hausaufgaben für Patienten mit Atemproblemen" wurde gezielt für Betroffene geschrieben. Denn Atemprobleme können zu weitreichenden Veränderungen führen und beeinträchtigen die körperliche Leistungsfähigkeit, die Lebensqualität und den Alltag.Chronische Atemwegserkrankungen können durch gezielte Atemübungen und körperliches Training positiv beeinflusst werden. Dieser Ratgeber wurde deshalb so aufgebaut, dass jeder Betroffene sich sein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen kann. Ansprechende Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen erleichtern die richtige Umsetzung der Übungen. Sie lernen die Atmung zu verstehen. Sie lernen Atemübungen kennen. Sie lernen Ihre Atemmuskulatur zu kräftigen und zu entspannen.
eBook - PDF
Hausaufgaben für Patienten mit Atemproblemen
Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige
- 82 Seiten
- German
- PDF
- Über iOS und Android verfügbar
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Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige
Über dieses Buch
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Cover
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- Vorwort des Herausgebers
- Vorwort Frau Dr. Martina Reinhardt
- 1 Die Atmung verstehen
- 2 Die wichtigsten atemtherapeutischen Verfahren
- 3 Wie fit sind Sie?
- 4 Das können Sie selbst tun
- 5 Anhang
- Cover-Rückseite
Häufig gestellte Fragen
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