Übergewicht ist kein reines Ernährungsproblem und daher mit Diäten allein auch nicht nachhaltig in den Griff zu bekommen. Mehrere hundert erfolgreiche Behandlungen sprechen für den Erfolg des speziell entwickelten und hier vorgestellten Sieben-Stufen-Konzepts von Priv.-Doz Dr. med. Babak Bahadori, das ganz ohne Wundermittel und Medikamente auskommt. Ein ganzheitlicher Ansatz mit den Elementen Biorhythmus, Bewegung, Stoffwechsel, Ernährung, Wasser, Alltagsoptimierung und Entspannung sowie Selbstfindung reduziert erfolgreich und nachhaltig das Körpergewicht und fördert gleichzeitig Genuss und Lebensqualität. Jede Stufe wird Schritt für Schritt ausführlich erklärt und kann kinderleicht nachvollzogen werden.

375,005 Studierende vertrauen auf uns

Zugang zu über 1 Million Titeln zu einem fairen monatlichen Preis.

Mit unseren Lerntools kannst du noch effizienter lernen.

Verlag

Verlagshaus der Ärzte

Jahr

2022

eBook-ISBN:

9783990522615

Auflage

Inhaltsverzeichnis
Medizinisches Intervallfasten
Impressum
Vorwort
1 Zeit zu Leben
2 Bewegung zum Gleichgewicht
3 Der Weg zum gesunden Stoffwechsel
4 Die schmackhaften Erfolgsrezepte
5 Wasser des Lebens
6 Wir optimieren unseren Alltag
7 Lass dein Ziel dich finden
Die Autoren
Bahabalance-Plattform

Über dieses Buch

375,005 Studierende vertrauen auf uns

Information

Inhaltsverzeichnis