Leben ohne Asthma
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Leben ohne Asthma

Die Buteyko Methode

  1. German
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Leben ohne Asthma

Die Buteyko Methode

Über dieses Buch

Asthma ist die am schnellsten sich verbreitende Zivilisationskrankheit. Innerhalb der letzten 15 Jahre haben sich die Erkrankungsraten weltweit verdoppelt. Wer darunter leidet, ist meist abhängig von krampflösenden Sprays oder Kortison. Eine Heilung ist aus schulärztlicher Sicht unwahrscheinlich. Doch jetzt gibt es aufregende Neuigkeiten: Die Buteyko-Methode aus Russland erreicht bei Asthma eine 90-prozentige Erfolgsquote! Und: Sie können Sie selbst erlernen. Wir konnten den Chefarzt der Moskauer Buteyko-Klinik dazu bewegen, uns die Exklusiv-Rechte für sein bahnbrechendes Buch über die Buteyko-Methode einzuräumen. Themenbereiche des Buchs Einführung in die Erkenntnisse Buteykos; die theoretische Basis der Buteyko-Methode; Buteyko-Atemübungen für alle Situationen – zur effektiven Verhütung von Asthmaanfällen; praktische Tipps fürs tägliche Leben: Wie Sie Hyperventilation beim Sprechen vermeiden; Tipps zum Schlafen; Wie Sie einen Hustenanfall stoppen können; und viele mehr; das Buteyko-Steroid-Protokoll für Asthma (zum ersten Mal veröffentlicht); Antworten auf oft gestellte Fragen.

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Information

Verlag
MobiWell
Jahr
2010
ISBN drucken
9783980794596
eBook-ISBN:
9783944887135

Inhaltsverzeichnis

  1. Einführung
  2. Buteyko-Atemübungen
  3. Tipps für den Alltag
  4. Wie man Kindern die Buteyko-Methode beibringt
  5. Buteykos schnelle und sichere Steroid-Therapie für Asthma
  6. Oft gestellte Fragen
  7. Appendix

Häufig gestellte Fragen

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