Auch in Paarbeziehungen ist nicht immer eitel Sonnenschein, das ist normal und in keiner Weise Grund zur Besorgnis. Wir alle sind Menschen mit Launen, Sorgen, Unsicherheiten und Bedürfnissen. Diese für sich selbst zu klären und mit jenen der Partnerin oder des Partners in Einklang und Balance zu bringen, ist nicht immer einfach. Mitunter scheint es wie von selbst zu gelingen: Wir fühlen uns glücklich, gesehen, geliebt und gehalten. Manchmal fühlen wir uns aber auch missachtet, unverstanden, ungeliebt und allein gelassen. Herrschen diese Gefühle nur temporär vor, gelingt es den meisten von uns, damit umzugehen. Aber was geschieht, wenn diese Durststrecken anhalten? Unbehagen stellt sich ein und das Bewusstsein, etwas ändern zu wollen. Anka Haucke kennt diesen Moment, es ist jener, von dem Paare in ihrer Praxis für Paarberatung berichten und der lange vor dem Entschluss liegt, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Der Moment, in dem jemand auf seine Partnerschaft schauen und herausfinden will, was dort schiefläuft, ist der Augenblick für dieses Buch. In ihm finden sich die häufigsten Paarprobleme und wie man mit ihnen umgeht. Ankha Haucke gibt Hilfe zur Selbsthilfe, regt an, in sich hinein zu lauschen, Dynamiken zu hinterfragen und zu verändern. So haben wir die Chance, uns in Krisen selbst zu helfen und einen neuen Weg für unsere Paarbeziehung einzuschlagen, auf dass wir in Zukunft wieder glücklich sind.
eBook - ePub
Soforthilfe für die Paarbeziehung
Die häufigsten Probleme und wie man mit ihnen umgeht
- 246 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Über dieses Buch
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Deckblatt
- Titelseite
- Impressum
- Inhaltsverzeichnis
- Einleitung
- KAPITEL EINS Ich möchte (wieder) vertrauen können
- KAPITEL ZWEI Ich habe einen Vertrauensbruch begangen
- KAPITEL DREI Ich fühle mich eingeengt
- KAPITEL VIER Ich sehne mich nach Nähe
- KAPITEL FÜNF Mein Sexualleben ist nicht erfüllt
- KAPITEL SECHS Unsere Streitigkeiten eskalieren
- KAPITEL SIEBEN Ich sehne mich nach Harmonie
- KAPITEL ACHT Ich wünsche mir mehr Wertschätzung
- KAPITEL NEUN Wir stecken in einer Pattsituation fest
- Anleitung für Zwiegespräche
Häufig gestellte Fragen
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