Gesichtshautstraffung und Demenzprophylaxe mit körpereigenen Regenerationskräften statt mit teuren Salben, Pillen und Behandlungen. Prof. Dr. Markus Metka, Arzt und Präsident der Österreichischen Anti-Aging-Gesellschaft, zeigt die neuesten faszinierenden Erkenntnisse der medizinischen Forschung über die natürlichen Quellen der Jugend und Schönheit. Gemeinsam mit anderen Ärzten und Wissenschaftlern hat er für dieses Buch dazu konkrete Übungen entwickelt, die den Alterungsprozess nicht nur verlangsamen, sondern teilweise auch wieder rückgängig machen können.
- 288 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Über dieses Buch
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Cover
- Impressum
- Titel
- INHALT
- FACE SCAN UND MIND LIFTING
- WAS SIE ERWARTET
- POSITIV GEDACHT SIND SIE JUNG
- DANKBARKEIT UND DEMUT
- MEDITATION, GEBET, SPIRITUALITÄT
- ANGST
- IN HARMONIE MIT ANDEREN LEBEN
- LEBEN IN SICHERHEIT
- LEBEN IM EINKLANG MIT SICH SELBST
- DAS RICHTIGE MASS
- WER UNS JUNG HÄLT ODER ALT AUSSEHEN LÄSST
- DER PARASYMPATHIKUS UND DIE KRAFT DER GEDANKEN
- DIE BEDEUTUNG DES SCHLAFS BEIM ANTI-AGING
- MENTALES ANTI-AGING
- FOOD FOR MIND AND MOOD
- LEBENSMITTEL GEGEN DIE SILENT INFLAMMATION
Häufig gestellte Fragen
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