Nuad, die traditionelle Thai-Massage, kombiniert aus dem Yoga kommende intensive Dehnpositionen mit Drucktechniken und Gelenkmobilisationen. Zusammen mit Energielinienarbeit können physische Probleme so auf unterschiedlichen Wirkungsebenen (physisch, energetisch und spirituell) angesprochen werden.Dieses praxisorientierte Lehrbuch erläutert Ihnen, wie diese Wirkung zustande kommt und beschreibt die Grundlagen und Techniken: - anatomische Hintergründe: die wichtigsten Muskelgruppen und Faszienverläufe in übersichtlichen Illustrationen- mit detaillierten Abbildungen werden alle Übungen und Techniken ausführlich im Behandlungsablauf erklärt- Wirkungsweise, Kontraindikationen und mögliche Fehler bei der Ausführung sind aufgeführt- Fallbeispiele aus dem Alltag beschreiben die konkrete Anwendung von Nuad bei verschiedenen Krankheitsbildern Die Autorin ist Nuad-Praktikerin und -Ausbilderin. Das macht das Buch ideal zum Lernen und zum Nachschlagen im Praxisalltag.
eBook - ePub
Nuad begreifen
Praxis der traditionellen thailändischen Massage, Faszienlinien, Yogapositionen
- 192 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Praxis der traditionellen thailändischen Massage, Faszienlinien, Yogapositionen
Über dieses Buch
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Cover
- Haupttitel
- Inhaltsverzeichnis
- Impressum
- Geleitwort
- Danksagung
- Adressen
- Abkürzungen
- Abbildungsnachweis
- Einleitung
- Kapitel 1. Grundlagen
- Kapitel 2. Praxis, Vorbereitung und Ablauf
- Kapitel 3. Yoga
- Kapitel 4. Energiepunkte
- Kapitel 5. Anwendung
- Kapitel 6. Energetisierungsübung
- Kapitel 7. Literatur
- Kapitel 8. Glossar
- Nachwort: Zwischenraum – Gedicht von Lena Raubaum
- Sachregister
Häufig gestellte Fragen
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