Sicher kennen Sie das: Sie machen eine außergewöhnlich intensive Naturerfahrung, halten ein schlafendes Neugeborenes in den Armen oder stehen überwältigt vor einem hinreißend schönen Kunstwerk – und sind plötzlich erfüllt von einem Gefühl von Dankbarkeit, Verehrung und der Ahnung von etwas Erhabenem, das über Sie selbst hinauszugehen scheint. Sie fühlen sich gleichzeitig klein und wunderbar geborgen in etwas unendlich Großem. Sie sind vollständig im Hier und Jetzt und gleichzeitig in einem Zustand, in dem sich alle Grenzen aufzulösen scheinen – Sie empfinden Ehrfurcht.Diesem Gefühl der Ehrfurcht – englisch awe – widmet der Bestseller-Autor Frank Kinslow sein neues Buch. Selbst überwältigt von den positiven Auswirkungen des Ehrfurchtsgefühls hat er eine Technik entwickelt, mit der es sich ganz einfach und jederzeit in unseren Alltag integrieren lässt: die Awefeeling-Methode. Denn Ehrfurcht ist normalerweise flüchtig und taucht unvermittelt auf. Die Awefeeling-Methode ermöglicht es uns, jederzeit und gezielt diesen wunderbaren Zustand herbeizuführen.Der Effekt von regelmäßig angewandtem Awefeeling ist erstaunlich, denn es wirkt auf seelischer, geistiger und körperlicher Ebene gleichermaßen. Studien haben ergeben, dass es sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem, Blutdruck und Blutzuckerwerte, Pulsfrequenz, Atmung und Herzleistung auswirkt. Es führt auf allen Ebenen zu gesteigerter Lebensqualität und Lebensfreude – und das Wichtigste: Es macht einfach Spaß!
eBook - ePub
Awefeeling - Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und das Große spürbar wird
Inneren Frieden finden, negative Denkmuster überwinden und Heilung anregen
- 224 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Awefeeling - Wenn Ehrfurcht innehalten lässt und das Große spürbar wird
Inneren Frieden finden, negative Denkmuster überwinden und Heilung anregen
Über dieses Buch
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Information
Thema
PsychologyThema
AcupunctureInhaltsverzeichnis
- Umschlag
- Titel
- Impressum
- Inhalt
- Zitat
- Kapitel 1 | Ehrfurcht
- Kapitel 2 | Was Ehrfurcht nicht ist
- Kapitel 3 | (K)eine Definition von Ehrfurcht
- Kapitel 4 | Wie Ehrfurcht wirkt
- Kapitel 5 | Wie Ehrfurcht ihre Wirkung entfaltet
- Kapitel 6 | Was kann Ehrfurcht für Sie tun?
- Kapitel 7 | Wie ich das Awefeeling entdeckte
- Kapitel 8 | Wie Sie sich auf die Awefeeling-Methode vorbereiten
- Kapitel 9 | Das Eu-Gefühl finden
- Kapitel 10 | Ein paar Gedanken über das Denken
- Kapitel 11 | Eu-Gefühl, Ehrfurcht und Erleuchtung
- Kapitel 12 | Die Awefeeling-Methode
- Kapitel 13 | Wie ich Awefeeling anwende
- Kapitel 14 | Das Awefeeling-Paradox
- Kapitel 15 | Ehrfurcht ist überall
- Kapitel 16 | Ehrfurcht und Liebe
- Kapitel 17 | Ehrfurcht und Zuneigung
- Kapitel 18 | Awefeeling mit offenen Augen
- Kapitel 19 | Awefeeling mit anderen Sinnen
- Kapitel 20 | Inneres Glück, äußeres Glück und wahres Glück
- Kapitel 21 | Was Essen und Awefeeling gemeinsam haben
- Kapitel 22 | Das Geschenk, das sich von selbst vermehrt
- Kapitel 23 | Die Heilungskurve
- Kapitel 24 | Erweitertes Awefeeling
- Kapitel 25 | Erfolge messen
- Kapitel 26 | Lebensqualität
- Kapitel 27 | Praxistipps
- Kapitel 28 | Nach Hause kommen
- Anhang 1 | Die Eu-Gefühl-Technik
- Anhang 2 | Warum das Materielle nicht so wichtig ist
- Anhang 3 | Dynamik
- Widmung
- Über den Autor
- Mehr über die Kinslow-Methode
- Anmerkung
Häufig gestellte Fragen
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