The Comeback Quotient
eBook - ePub

The Comeback Quotient

A Get-Real Guide to Building Mental Fitness in Sport and Life

Matt Fitzgerald

  1. 224 Seiten
  2. English
  3. ePUB (handyfreundlich)
  4. ├ťber iOS und Android verf├╝gbar
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The Comeback Quotient

A Get-Real Guide to Building Mental Fitness in Sport and Life

Matt Fitzgerald

Angaben zum Buch
Inhaltsverzeichnis
Quellenangaben

├ťber dieses Buch

A good comeback makes a great story. In The Comeback Quotient, sports journalist Matt Fitzgerald shares the stories of top athletic comebacks, to give you inspiration and tools for your own comeback in sport or life. Every sports fan loves a great comeback. Is there a special quality shared by top athletes who triumph over great challenges? And can anyone acquire it? In The Comeback Quotient, celebrated sportswriter Matt Fitzgerald supplies the answer to both questions. He identifies these mega-achievers of astounding athletic comebacks as "ultrarealists, " men and women who succeed where others fail by fully accepting, embracing, and addressing the reality of their situations. From ultrarunners like Rob Krar to triathletes like Mirinda Carfrae to rowers, skiers, cyclists, and runners all over the world, Fitzgerald highlights and speculates on just what makes these comebacks so compelling. As for whether anyone can stage his or her own great comeback, the answer is a resounding yes: Anyone can become an ultrarealist to some degree. In the tradition of his best-selling How Bad Do You Want It?, The Comeback Quotient combines gripping sports stories with mind-blowing science to deliver a book that will forever change how you perceive the challenges you face, giving you the inspiration and the tools to make the next great comeback you witness your own.

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Information

Verlag
VeloPress
Jahr
2020
ISBN
9781948006262

Inhaltsverzeichnis

  1. Cover
  2. Title
  3. Copyright
  4. Dedication
  5. Contents
  6. Preface
  7. 1. The Ultrarealists
  8. 2. Discovering What WeÔÇÖve Always Known
  9. 3. Accepting Reality
  10. 4. Embracing Reality
  11. 5. Addressing Reality
  12. 6. Coming Back from a Bad Break
  13. 7. Coming Back from a Rude Awakening
  14. 8. Coming Back from Self-Sabotage
  15. 9. When Comebacks Fail
  16. Acknowledgments
  17. References
  18. Index
  19. About the Author