Praxisleitfaden der Dialektischen Verhaltenstherapie (DBT)
eBook - ePub

Praxisleitfaden der Dialektischen Verhaltenstherapie (DBT)

Für ein angstfreies Leben, Entwicklung von Resilienz und Genesung von Borderline

  1. 219 Seiten
  2. German
  3. ePUB (handyfreundlich)
  4. Über iOS und Android verfügbar
eBook - ePub

Praxisleitfaden der Dialektischen Verhaltenstherapie (DBT)

Für ein angstfreies Leben, Entwicklung von Resilienz und Genesung von Borderline

Über dieses Buch

Der "Praxisleitfaden der Dialektischen Verhaltenstherapie (DBT)" bietet einen umfassenden Einblick in die Anwendung der Dialektisch-Behavioralen Therapie, insbesondere im Kontext der Angstbewältigung, Resilienzentwicklung und Heilung bei Borderline-Persönlichkeitsstörung. Dieses wegweisende Buch liefert praxisnahe Strategien und bewährte Techniken, um ein Leben ohne Ängste zu ermöglichen und die psychische Widerstandsfähigkeit zu stärken.Mit einem Schwerpunkt auf der DBT, einer bewährten therapeutischen Methode, die von Dr. Marsha Linehan entwickelt wurde, bietet der Leitfaden klare Anleitungen zur Anwendung der Prinzipien dieser Therapieform. Der Leser erhält Einblicke in die spezifischen Herausforderungen, die mit der Angstbewältigung verbunden sind, sowie in die Entwicklung von Resilienz, um belastende Situationen erfolgreich zu meistern.Ein zentraler Fokus des Buches liegt auf der Anwendung der DBT bei der Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörung. Die Autoren präsentieren Fallstudien, prägnante Fallbeispiele und praxiserprobte Übungen, die darauf abzielen, die Leser auf ihrem Weg zur Genesung zu unterstützen. Die Dialektisch-Behaviorale Therapie wird dabei als effektives Instrument dargestellt, um den Herausforderungen dieser Störung zu begegnen und langfristige Heilung zu fördern.Zusätzlich zu den therapeutischen Aspekten bietet der Leitfaden Ratschläge für den Aufbau von Resilienz im Alltag. Praktische Anleitungen zur Achtsamkeit und zur zwischenmenschlichen Kommunikation runden das Buch ab, wodurch es zu einem unverzichtbaren Begleiter für Therapeuten, Betroffene und alle, die ihre Resilienz stärken möchten, wird.Der "Praxisleitfaden der Dialektischen Verhaltenstherapie (DBT)" ist eine inspirierende Ressource, die nicht nur therapeutische Ansätze vermittelt, sondern auch Wege aufzeigt, wie Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung ein angstfreies Leben gestalten und ihre persönliche Resilienz entwickeln können.

Häufig gestellte Fragen

Ja, du kannst dein Abo jederzeit über den Tab Abo in deinen Kontoeinstellungen auf der Perlego-Website kündigen. Dein Abo bleibt bis zum Ende deines aktuellen Abrechnungszeitraums aktiv. Erfahre, wie du dein Abo kündigen kannst.
Nein, Bücher können nicht als externe Dateien, z. B. PDFs, zur Verwendung außerhalb von Perlego heruntergeladen werden. Du kannst jedoch Bücher in der Perlego-App herunterladen, um sie offline auf deinem Smartphone oder Tablet zu lesen. Weitere Informationen hier.
Perlego bietet zwei Abopläne an: Elementar und Erweitert
  • Elementar ist ideal für Lernende und Profis, die sich mit einer Vielzahl von Themen beschäftigen möchten. Erhalte Zugang zur Basic-Bibliothek mit über 800.000 vertrauenswürdigen Titeln und Bestsellern in den Bereichen Wirtschaft, persönliche Weiterentwicklung und Geisteswissenschaften. Enthält unbegrenzte Lesezeit und die Standardstimme für die Funktion „Vorlesen“.
  • Pro: Perfekt für fortgeschrittene Lernende und Forscher, die einen vollständigen, uneingeschränkten Zugang benötigen. Schalte über 1,4 Millionen Bücher zu Hunderten von Themen frei, darunter akademische und hochspezialisierte Titel. Das Pro-Abo umfasst auch erweiterte Funktionen wie Premium-Vorlesen und den Recherche-Assistenten.
Beide Abopläne sind mit monatlichen, halbjährlichen oder jährlichen Abrechnungszyklen verfügbar.
Wir sind ein Online-Abodienst für Lehrbücher, bei dem du für weniger als den Preis eines einzelnen Buches pro Monat Zugang zu einer ganzen Online-Bibliothek erhältst. Mit über 1 Million Büchern zu über 1.000 verschiedenen Themen haben wir bestimmt alles, was du brauchst! Weitere Informationen hier.
Achte auf das Symbol zum Vorlesen bei deinem nächsten Buch, um zu sehen, ob du es dir auch anhören kannst. Bei diesem Tool wird dir Text laut vorgelesen, wobei der Text beim Vorlesen auch grafisch hervorgehoben wird. Du kannst das Vorlesen jederzeit anhalten, beschleunigen und verlangsamen. Weitere Informationen hier.
Ja! Du kannst die Perlego-App sowohl auf iOS- als auch auf Android-Geräten nutzen, damit du jederzeit und überall lesen kannst – sogar offline. Perfekt für den Weg zur Arbeit oder wenn du unterwegs bist.
Bitte beachte, dass wir Geräte, auf denen die Betriebssysteme iOS 13 und Android 7 oder noch ältere Versionen ausgeführt werden, nicht unterstützen können. Mehr über die Verwendung der App erfahren.
Ja, du hast Zugang zu Praxisleitfaden der Dialektischen Verhaltenstherapie (DBT) von Matthias Berger,Matthias Berger im PDF- und/oder ePub-Format sowie zu anderen beliebten Büchern aus Psychology & Cognitive Psychology & Cognition. Aus unserem Katalog stehen dir über 1 Million Bücher zur Verfügung.

Inhaltsverzeichnis

  1. Wichtiger Hinweis:
  2. EINFÜHRUNG
  3. KAPITEL 1 - WAS IST DIALEKTISCHE VERHALTENSTHERAPIE?
  4. KAPITEL 2 - ANWENDUNGEN DER DIALEKTISCH-BEHAVIORALEN THERAPIE (DBT)
  5. KAPITEL 3 - DIE ÜBERLEGENHEIT VON ACHTSAMKEIT ALS SUPERKRAFT
  6. KAPITEL 4 - GRUNDLEGENDEN DBT-KENNTNISSE
  7. KAPITEL 5 - BEWÄLTIGUNG VON STRESS MIT DBT - DIE KUNST, SICH NICHT VON SCHMERZHAFTEN SITUATIONEN ÜBERWÄLTIGEN ZU LASSEN
  8. KAPITEL 6 - EMOTIONALE KONTROLLE
  9. KAPITEL 7 - INTERPERSONELLE EFFEKTIVITÄT
  10. KAPITEL 8 - HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
  11. SCHLUSSWORT