eBook - ePub
Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel
Suchtpotenzial erkennen. Selbstbestimmt essen. Gewicht reduzieren.
- 176 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel
Suchtpotenzial erkennen. Selbstbestimmt essen. Gewicht reduzieren.
Über dieses Buch
Nahrungsmittel können süchtig machen. Das belegen aktuelle Studien. Ihre Hersteller sorgen dafür, dass wir immer mehr hochverarbeiteteLebensmittelwollen. Am besten, wir können gar nicht mehr zu essen aufhören.Kein Wunder also, dass Ernährungsumstellungen und Diäten bei vielen Menschen keine Wirkung zeigen. Zwei Suchtmediziner enthüllen in diesem Buch, wie Nahrungsmittelproduzenten unser Suchtpotenzial aktivieren wollen und wie wir uns dagegen wehren können.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Cover
- Impressum
- Titel
- Inhalt
- Eine Amerikareise und ihre Folgen
- Was dieses Buch für Sie tun kann
- Was sind eigentlich hochverarbeitete Lebensmittel?
- Die sechs Punkte des Entzugs
- Was uns motiviert
- Anhang