Das Handbuch der Heilmittel - 4 in 1 Sammelband: MCT-Öl | DMSO & MSM | Magnesiumöl | Jiaogulan
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Das Handbuch der Heilmittel - 4 in 1 Sammelband: MCT-Öl | DMSO & MSM | Magnesiumöl | Jiaogulan

  1. 216 Seiten
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Das Handbuch der Heilmittel - 4 in 1 Sammelband: MCT-Öl | DMSO & MSM | Magnesiumöl | Jiaogulan

Über dieses Buch

MCT-ÖlNoch nie in der Menschheitsgeschichte hatte ein gesunder Lebensstil einen so hohen Stellenwert wie heute. In unserer modernen Zeit kann sich jeder selbst, sogar von zu Hause aus, über eine gesunde Ernährungsweise informieren. Jedoch haben wir dadurch auch die Qual der Wahl und es kann vorkommen, dass wir uns von den unterschiedlichen und teilweise sogar widersprüchlichen Hinweisen zur, perfekten Ernährung'' erschlagen fühlen.DMSO & MSMDimethylsulfoxid und Dimethylsulfon. Das hört sich nach Chemieunterricht an, ist es im Grunde genommen auch. Doch so langweilig wie Chemieunterricht sind diese Stoffe nicht, ganz und gar nicht. Denn in unserem Körper bewirken sie interessante Prozesse. In diesem Buch erfahren Sie, wie sie in unserem Körper wirken und in welchen Lebenslagen und Situationen wir sie anwenden können und sollten.MagnesiumölIn diesem Ratgeber erfahren Sie alles Wissenswerte zu der transdermalen Magnesiumtherapie. Was ist eigentlich Magnesiumöl und welche Aufgabe besitzt überhaupt Magnesium für den Körper? Wie wirken andere Mikronährstoffe und welchen Einfluss haben sie aufeinander? Vielleicht haben Sie ja schon einmal von der neuen Art der Magnesiumsubstitution gehört. Der Magnesiummangel gehört in der heutigen Gesellschaft fast schon zum Standard. Doch warum ist das so? Dies und vieles mehr erfahren Sie hier in diesem Ratgeber.JiaogulanPflanzen sind wunderbare Lebewesen. Ihnen haben wir es zu verdanken, dass wir hier auf dieser Erde existieren können. Sie wandeln unser ausgeatmetes Kohlenstoffdioxid nur mithilfe des Lichts in Sauerstoff, Wasser und Energie für den Eigenbedarf um. Nicht nur in dieser Art und Weise leben wir mit Pflanzen in Einklang, sie sind auch seit Jahrtausenden unsere Hauptnahrungsquelle. Eine dieser Pflanzen ist Jiaogulan - ein sehr exotisch klingendes Wort, was so viel bedeutet wie "Kraut der Unsterblichkeit". Ein Kraut, das unsterblich macht?

Häufig gestellte Fragen

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Inhaltsverzeichnis

  1. MCT Öl für Einsteiger
  2. Das erwartet Sie in diesem Buch
  3. Wieso MCT-Öl?
  4. Was ist MCT-Öl?
  5. Was unterscheidet MCT-Öl von anderen Fetten?
  6. Ursprung und Gewinnung von MCT-Öl
  7. Auswirkungen auf den menschlichen Körper
  8. Vorteile und Wirkweise von MCT-Öl
  9. Verdauungs- und Stoffwechselstörungen
  10. Ketogene Ernährung
  11. Gewichtsverlust und Sättigungsgefühl
  12. Darmgesundheit und Immunsystem
  13. Haut- und Herzgesundheit
  14. Mentale und körperliche Leistungsfähigkeit
  15. Praktische Hinweise
  16. Welche Arten von MCT-Fett-Produkten gibt es?
  17. Einnahme und Dosierempfehlung
  18. Zubereitungsmöglichkeiten und Küchen-technische Hinweise
  19. Worauf Sie beim Kauf von MCT-Öl achten sollten
  20. Fazit: Was bringt MCT-Öl mir wirklich?
  21. DMSO und MSM - Das Praxisbuch
  22. Das erwartet Sie in diesem Buch
  23. Was ist DMSO?
  24. Die Wirkung von DMSO
  25. Die Anwendungsgebiete
  26. DMSO Augentropfen
  27. Innerliche Anwendung
  28. DMSO und Rheuma
  29. Parasiten
  30. Gut zu wissen
  31. DMSO-Lösungen selbst mischen
  32. DMSO in Verbindung mit anderen Stoffen
  33. DMSO und Magnesium
  34. DMSO und Kräuter
  35. Eigenurin
  36. Die Anwendung bei Tieren
  37. Was ist MSM?
  38. Wieso braucht unser Körper Schwefel?
  39. Das Immunsystem
  40. Gelenke und Muskeln
  41. Haut, Haare, Nägel und Allgemeinbefinden
  42. Schwefelmangel
  43. MSM-Aufnahme
  44. MSM über die Nahrung aufnehmen
  45. Nahrungsergänzung
  46. Die Anwendungsgebiete
  47. Allergien
  48. Rosaceae
  49. Ichthyose
  50. Parasiten
  51. Magen-Darm-Trakt
  52. Entzündungen und Arthritis
  53. MSM und Krebs
  54. Stress
  55. Lungen-Fehlfunktionen
  56. Diabetes
  57. Entgiftung
  58. DMSO und MSM kombinieren
  59. Gut zu wissen
  60. Entgiftungs-Symptome und Erstverschlimmerung
  61. MSM als Pflegeprodukt
  62. MSM für Sportler
  63. Anwendung bei Hunden
  64. Magnesiumöl
  65. Vorwort
  66. Was ist Magnesiumöl?
  67. Natürliche Magnesiumquellen
  68. Wozu gibt es Magnesium?
  69. Risikogruppen
  70. Mikronährstoffe
  71. Wie es verwendet wird
  72. Warum besser transdermal?
  73. Transdermale Therapien
  74. Die transdermalen Transportwege
  75. Anwendungsgebiete
  76. Sportverletzungen
  77. Muskelkrämpfe/ Muskelkater/ Muskelzerrungen / Verletzungen
  78. Arthritis/ Osteoporose/ Rheuma/ Gelenkschmerzen
  79. Asthma
  80. Diabetes
  81. Kreislauf-Erkrankungen/ Herzklopfen / Bluthochdruck
  82. Zahngesundheit (Mineralisierung)
  83. In der Physiotherapie
  84. Depressionen
  85. Haar- und Gesichtspflege, Anti- Aging und Akne
  86. Cellulite
  87. Gewichtsreduktion
  88. Während der Schwangerschaft und Stillzeit
  89. Badezusatz
  90. Fußbäder
  91. Entgiftung
  92. Die Magnesium-Massage
  93. Einen Magnesiummangel erkennen
  94. Was verursacht im Körper einen Magnesiummangel
  95. Magnesiummangel – ein Volksproblem?
  96. Welche weiteren Ursachen können für einen Magnesiummangel verantwortlich sein?
  97. Gibt es auch einen Magnesiumüberschuss?
  98. Benötigt der Körper Magnesium?
  99. Die Wirkung erhöhen oder verringern
  100. Was ist beim Kauf zu beachten?
  101. Risiken und Nebenwirkungen
  102. Jucken / Stechen / Kribbeln
  103. Die korrekte Anwendung und Dosierung
  104. Was ist Zechstein-Magnesium?
  105. Anleitung zur Selbstherstellung
  106. Die Herstellung
  107. Magnesiumöl – ein Wundermittel?
  108. Wer sollte Magnesiumöl verwenden?
  109. Gegner der Magnesiumöl-Therapie
  110. Studien
  111. (Norman Shealy, Amerika)
  112. (Universität Birmingham)
  113. (Mayo Clinic, Rochester – USA)
  114. (Universität Queensland/ Brisbane – Australien 2016)
  115. Nachwort
  116. Jiaogulan für Anfänger
  117. Vorwort
  118. 1. Jiaogulan – allgemeine Informationen
  119. 1.1 Der Name Jiaogulan
  120. 1.2 Kennzeichen
  121. 1.3 Ursprung und Geschichte der Pflanze
  122. 1.4 Jiaogulan selbst anbauen
  123. 2. Was steckt in der Unsterblichkeitspflanze?
  124. 2.1 Alle gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe
  125. 2.2. Mögliche Nebenwirkungen
  126. 3. Zubereitung von Jiaogulan
  127. 3.1 Traditionelle Zubereitungsmethoden
  128. 3.2 Genuss von Jiaogulan in der modernen Welt
  129. 4. Erfahrungsberichte
  130. 4.1 Jiaogulan gegen (chronische) Mangelerscheinungen oder andere chronische Beschwerden
  131. 4.2 Jiaogulan gegen erhöhten Cholesterinspiegel
  132. 4.3 Jiaogulan bei schweren Verletzungen / im Sport
  133. 4.4 Jiaogulan gegen Krebs
  134. 4.5 Jiaogulan bei Über- und Untergewicht
  135. 4.6 Schluss mit Kaffee-Sucht?
  136. 4.7 Verjüngende Wirkung
  137. 5. Jiaogulan in Europa
  138. 5.1 Die Novel-Food-Verordnung
  139. 6. Oft gestellte Fragen
  140. 6.1 Kann Jiaogulan auch von Anfängern gehalten werden?
  141. 6.2 Ist Jiaogulan auch für Kinder geeignet?
  142. 6.3 Kann Jiaogulan abhängig machen?
  143. 6.4 Wo findet man das beste Jiaogulan?
  144. 6.5 Kann man Jiaogulan auch bei Tieren anwenden?
  145. 6.6 Kann eine zu hohe Menge giftig sein?
  146. 6.7 Sind die Beeren essbar?
  147. 7. Jiaogulan vs. Ginseng – Was ist der Unterschied?
  148. 8. Das unglaublich reine Naturprodukt
  149. 9. Jiaogulan-Blätter konservieren
  150. 10. Interessante Studien zur Wirksamkeit
  151. 11. Jiaogulan – Fake-Hanf?