Die Kraft des Mentalisierens – Eine Einführung
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Die Kraft des Mentalisierens – Eine Einführung

Emotionen verstehen, Beziehungen verbessern

  1. 192 Seiten
  2. German
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Die Kraft des Mentalisierens – Eine Einführung

Emotionen verstehen, Beziehungen verbessern

Über dieses Buch

Wie wir unsere Beziehungen verstehen und verbessernEinfache und verständliche Einführung ins MentalisierenZahlreiche Fallbeispiele und ReflexionsangeboteFür eine bessere Beziehung zu den eigenen Kindern, Partner: innen, Freund: innen, Kolleg: innnen und sich selbstBeziehungen verlaufen oft nicht reibungslos. Es kann schwierig sein, sich auf andere einzustellen, und umgekehrt fühlen wir uns von denen, die wir lieben, missverstanden. Das kann zu Missverständnissen, Frustration und Reibereien führen. Wenn wir mehr und besser mentalisieren, d. h. unseren eigenen Gefühlen, Gedanken, Wünschen und Absichten sowie denen anderer mehr Aufmerksamkeit schenken, werden unsere Interaktionen angenehmer sein und sich sicherer anfühlen. Das gilt für jede Beziehung.Dieses Buch ist eine einfache und verständliche Einführung in das Thema Mentalisieren mit vielen anschaulichen Fallbeispielen und Reflexionsangeboten – nicht nur für psychologische Fachpersonen, sondern für alle, die ihre Beziehung zu ihren Kindern, Schüler: innen, Partner: innen, Kolleg: innnen und zu sich selbst verstehen und verbessern wollen.

Inhaltsverzeichnis

  1. Umschlag
  2. Impressum
  3. Inhalt
  4. Vorwort zu Die Kraft des Mentalisierens
  5. Kapitel 1  Warum dieses Buch?
  6. Kapitel 2  Was Mentalisieren genau bedeutet
  7. Kapitel 3  Die Verletztlichkeit des Mentalisierens
  8. Kapitel 4  Erziehung und Bindung
  9. Kapitel 5  Unsichere Bindung
  10. Kapitel 6  Epistemisches Vertrauen
  11. Kapitel 7  Epistemisches Misstrauen, Naivität und erhöhte Hypervigilanz
  12. Kapitel 8  Tipps zur Wiederherstellung eines effektiven Mentalisierens
  13. Kapitel 9  Zusammen an einer mentalisierenden Umgebung arbeiten
  14. Kapitel 10  Verletzliche und resiliente Jugendliche in der Adoleszenz
  15. Epilog
  16. Autoreninfo

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Information

Verlag
Klett-Cotta
Auflage
1
Jahr
2024
Thema
Psychology
ISBN drucken
9783608966251
Thema
Applied Psychology
eBook-ISBN:
9783608122695

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