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Über dieses Buch
"So sollt Ihr leben!" gilt als das erste populäre Lehrbuch der Naturheilkunde und fasst Sebastian Kneipps Lebenswerk in einem einzigen Band zusammen. Der Pfarrer aus Wörishofen entwirft darin ein ganzheitliches Programm: Wasseranwendungen, Bewegung, Ernährung und bewusste Lebensführung – ausgerichtet auf das Gleichgewicht von Körper und Geist. Was die Lektüre auch heute trägt, obwohl sich einige gesundheitliche Lehren seit 1889 weiterentwickelt haben, ist die Überzeugungskraft einer einfachen Grundidee: Gesundheit entsteht nicht durch Eingriff, sondern durch Einklang mit der Natur. Kneipps Ratschläge sind konkret, alltagsnah und frei von medizinischem Fachjargon – ein Buch, das seinen Lesern zutraut, das eigene Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. "So sollt Ihr leben!" bleibt ein Klassiker der Gesundheitsliteratur.
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Information
Thema
MedizinInhaltsverzeichnis
- Einleitung und Vorwort.
- ERSTER TEIL. Von den Vorbedingungen der Gesundheit und den Mitteln zu ihrer Erhaltung.
- Erstes Kapitel. Einfluß des Lichtes auf die Gesundheit des Geistes und des Körpers.
- Zweites Kapitel. Die Luft in ihrer Beziehung zur Gesundheit.
- Drittes Kapitel. Wärme und Kälte in ihrer Beziehung zur Gesundheit.
- Viertes Kapitel. Kleidung.
- Fünftes Kapitel. Arbeit, Bewegung und Ruhe.
- Sechstes Kapitel. Wohnung.
- Siebentes Kapitel. Von der Nahrung.
- Achtes Kapitel. Über das Essen.
- Neuntes Kapitel. Erziehung.
- Zehntes Kapitel. Schule und Beruf.
- Nachtrag zum I. Theile.
- ZWEITER TEIL. Wie kann geheilt werden nach den Regeln meiner Erfahrung?
- Asthma.
- Das Auge.
- Bauchfellentzündung, Folgen derselben.
- Beinfraß.
- Bettnässen.
- Blasenkatarrh.
- Blut.
- Blutarmuth.
- Blutbrechen (durch Hustenreiz).
- Blutbrechen (aus dem Magen).
- Blutstauungen.
- Blutvergiftung.
- Blutverlust, Folgen desselben.
- Brustfellentzündung, Folgen derselben.
- Brustleiden.
- Emphysem.
- Entzündungen, ungeheilte.
- Epilepsie.
- Fettsucht.
- Frühgeburt (durch Schnüren).
- Fußflechten.
- Fußleiden.
- Fußschweiß.
- Gehörleiden.
- Geschwüre.
- Geschwulst (am Knie).
- Gichtleiden.
- Gliederkrankheit.
- Gliedersucht.
- Halsleiden.
- Harnbeschwerden.
- Hautausschläge und Geschwüre (Masern, Scharlach &c.).
- Hüfte, verschobene.
- Kinderkrankheiten (einige).
- Kopfleiden.
- Krämpfe.
- Leberleiden.
- Lungenleiden (angehende Schwindsucht, Katarrh, Emphysem, Verschleimung &c. &c.).
- Magenleiden. (Abweichen = Diarrhöe, Verstopfung, Aufstoßen, Verdauungsleiden &c. &c.).
- Marasmus.
- Nervenleiden.
- Nierenleiden.
- Rheumatische und verwandte Leiden.
- Rheumatismus mit Gicht.
- Rückenmarkschwindsucht.
- Schlaganfall.
- Scrophulöse Zustände.
- Steinleiden (Griesleiden).
- Typhus.
- Unterleibsleiden (Entzündung, Krämpfe, Schwäche &c. &c.).
- Veitstanz und ähnliche Krankheiten.
- Verkehrte Ernährungsart (Folgen derselben).
- Verschleimung (allgemeine).
- Verwundungen und Vergiftungen.
- Vollbad, unfreiwilliges (Verhalten nach demselben).
- Wassersucht (Haut- &c. Wassersucht).
- Zerrüttung des Körpers durch schlechten Lebenswandel.
- Anhang.
- Nachwort.
Häufig gestellte Fragen
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