
Long Covid nachhaltig lindern
Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden
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Long Covid nachhaltig lindern
Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden
Über dieses Buch
Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an massiven Beschwerden. Zu den 200 Symptomen von Lon g C ovid gehören neben Erschöpfung, Leistungsminderung und Atembeschwerden auch neurologische Ausfälle, kardiovaskuläre Komplikationen, autonome Dysfunktion und neuropathische Schmerzen. Auch das Fatigue-Syndrom und Brain Fog sind häufige Krankheitszeichen. Mit diesem Ratgeber erhalten Betroffene praktische Hilfe: Sie lernen, innerhalb ihrer Belastungsgrenzen zu agieren sowie Überlastungen zu verhinder n, und erhalten praktische Anleitungen: Training der vegetativen Regulation, Entspannungs- und Atemübungen, Anleitung zur Phyto- und Aromatherapie, Ernährungstipps und vieles mehr.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Hinweis zur Optimierung
- Impressum
- Wichtiger Hinweis
- Dieses Buch ist das richtige für Sie, wenn …
- Vorwort
- Long Covid hat viele Gesichter
- Therapie von Long Covid
- Service
- Methoden der Komplementärmedizin, die Sie selbst anwenden können
- Hier können Sie gegensteuern