Der kleine Alltagsstoiker
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Der kleine Alltagsstoiker

10 Gelassenheitsregeln fürs Lebensglück

  1. 239 Seiten
  2. German
  3. ePUB (handyfreundlich)
  4. Über iOS und Android verfügbar
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Der kleine Alltagsstoiker

10 Gelassenheitsregeln fürs Lebensglück

Über dieses Buch

Stellen Sie mit der Weisheit der antiken Denker Ihren Lebenskompass auf "Glück"!

Unsere Welt wandelt sich so schnell wie noch nie. Empfinden Sie sie auch manchmal als chaotisch und verwirrend und stellen sich Fragen wie: Was will ich selbst eigentlich? Wie soll das denn gehen - ein "gutes" Leben?

Entscheidende Antworten finden wir bei den Denkern und Weisen der Stoa. Ihre Philosophen, darunter Seneca und Marc Aurel, zwei der wohl klügsten Menschen, die je gelebt haben, haben schon vor über zweitausend Jahren alles Wesentliche zu den wirklich wichtigen Fragen des Menschseins, zur "richtigen Lebensführung" gesagt. Deshalb ist der Stoizismus bis heute eine der wirkmächtigsten und meist zitierten philosophischen Schulen.

In 10 praktischen Lebensregeln zusammengefasst, vermittelt dieses Buch unterhaltsam und verständlich die zentralen Werte der Stoa - darunter etwa Gelassenheit, Mut, Weisheit und Selbstbeherrschung. Diese werden immer ganz konkret auf unsere typischen, aktuellen Alltagsleiden und -beschwerlichkeiten angewendet: So lernen Sie, deren tiefere Ursachen zu erkennen und bekommen viele konkrete Impulse und Übungen an die Hand, um sie zu überwinden.

Heben Sie jetzt diesen Menschheitsschatz für sich, machen Sie ihn für Ihr eigenes Leben nutzbar und stellen Sie Ihren Lebenskompass auf "Glück"!

"Dieses Buch wird Ihr Leben verbessern. Garantiert." (Rolf Dobelli - Philosoph und Bestsellerautor)

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Inhaltsverzeichnis

  1. Hinweis zur Optimierung
  2. Impressum
  3. Im Leben fest verwurzelt
  4. Was uns die Stoiker heute noch zu sagen haben
  5. I. Das Wesen der Selbsterkenntnis. Wie wir entdecken, wer wir sind
  6. II. Das Geheimnis der inneren Ruhe. Wie wir lernen, unsere Gefühle zu beherrschen
  7. III. Die Magie des Augenblicks. Wie wir Momente des Alltags intensiv erleben
  8. IV. Die Kunst der Veränderung. Wie wir Gewohnheiten und Einstellungen verwandeln
  9. V. Das Glück des Sinns. Wie wir uns motivieren und uns dabei selbst treu bleiben
  10. VI. Der Reiz des Alleinseins. Wie wir uns selbst aushalten und unsere Einzigartigkeit entdecken
  11. VII. Die Kraft der Freundschaft. Wie wir Verbindung mit anderen aufbauen
  12. VIII. Die Macht der Liebe. Wie wir Beziehungen dauerhaft und wertschätzend gestalten
  13. IX. Die Weisheit des Pessimismus. Wie wir zu glücklichen Schwarzsehern werden und Krisen vorbeugen
  14. X. Die Leichtigkeit des Seins. Wie wir sterben lernen und gut dabei leben
  15. Glossar
  16. Bücher und Adressen
  17. Der Autor

Häufig gestellte Fragen

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