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Bin ich traumatisiert?
Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- German
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- Über iOS und Android verfügbar
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Über dieses Buch
Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik verschwindet ein Trauma über Nacht" sind für Betroffene oft verunsichernd und frustrierend.
Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastung fanden. Mit konkreten Übungen, zahlreichen Fallbeispielen und wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie hilft Verena König, Ursprünge und Wirkungen von Traumatisierungen zu verstehen und sich diesem Thema achtsam und klar anzunähern.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Hinweis zur Optimierung
- Impressum
- Wichtiger Hinweis
- Endlich selbstbestimmt leben!
- Geleitworte
- Einleitung
- 1 Wenn das Leben zu viel von dir will
- 2 Die stille Macht des Traumas
- 3 Es ist nie zu spät für ein glückliches Leben
- 4 Inspirationen und Übungen
- Eine Verneigung
- Dank
- Quellenverzeichnis
- Literaturempfehlungen
- Über die Autorin