Liebe kennt deine Grenzen
eBook - ePub

Liebe kennt deine Grenzen

Das emotional-energetische Training für dein stabiles Ich

  1. 131 Seiten
  2. German
  3. ePUB (handyfreundlich)
  4. Über iOS und Android verfügbar
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Liebe kennt deine Grenzen

Das emotional-energetische Training für dein stabiles Ich

Über dieses Buch

Viele Menschen und vor allem (Hoch-)Sensible haben Probleme mit dem Thema "Grenzen setzen". Insbesondere in nahen Beziehungen fragen sie sich: Wie sehr kann ich zu mir und meinen Bedürfnissen stehen, ohne mich schuldig zu fühlen oder Angst zu haben, andere zu verletzen? Wie sehr kann ich Grenzen setzen, ohne fürchten zu müssen, verlassen oder nicht mehr geliebt zu werden?

Ludwig Schwankl, selbst hochsensibel, gibt seit Jahren Seminare zu dieser Thematik und hat ein innovatives Programm entwickelt, das darauf zielt, sich auf körperlicher, energetischer und emotionaler Ebene wieder gesund abgrenzen zu lernen. Erfüllende, heilsame Beziehungen werden endlich möglich - liebevoll verbunden mit dem anderen und vor allem sich selbst.

Mit energetisch-emotionalem Training und begleitenden Heilmeditationen für sichere Grenzen und ein stabiles Ich!

Inhaltsverzeichnis

  1. Hinweis zur Optimierung
  2. Impressum
  3. Wichtiger Hinweis
  4. Prolog: Lieben, ohne sich dabei zu verlieren
  5. Wofür ich stehe: Die Intention dieses Buches
  6. Kapitel 1: Unsichere und »entgrenzte« Bindungsmuster erkennen
  7. Kapitel 2: Fehlende Grenzen auf energetischer Ebene verstehen
  8. Kapitel 3: Ein Selbstverständnis für gesunde Grenzen entwickeln
  9. Kapitel 4: Die eigenen Grenzen wiederherstellen
  10. Abschließende Worte
  11. Quellen und Erläuterungen
  12. Worte des Dankes

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