Der Schokoriegel-Effekt
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Der Schokoriegel-Effekt

mit einfachen Mitteln große Ziele erreichen

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Der Schokoriegel-Effekt

mit einfachen Mitteln große Ziele erreichen

Über dieses Buch

Wie kaum ein Sportler steht Jonas Deichmann für extreme Leistungen gepaart mit höchster Motivation und Disziplin. Und für die sympathische Erkenntnis seiner legendären Weltumrundung in 120 Ironmans: "Es geht um den Schokoriegel an der nächsten Tankstelle, nicht um das zigtausend Kilometer entfernte Ziel." In "Der Schokoriegel-Effekt" verrät er erstmals die verblüffend simplen Prinzipien seiner Erfolge, von denen jeder profitieren kann: Tue, was du liebst! Glaub an große Ziele! Und finde deinen persönlichen Schokoriegel! 

Gemeinsam mit dem renommierten Wiener Coach und Consultant Dr. Alexander Doujak liefert Jonas Rat und Inspirationen für ein erfülltes, erfolgreiches Leben – beim Sport, im Alltag und im Business.

Häufig gestellte Fragen

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Inhaltsverzeichnis

  1. Hinweis zur Optimierung
  2. Impressum
  3. Wichtiger Hinweis
  4. Vorwort
  5. Kapitel 1: Die Sehnsucht nach Erlebnissen – Lernen, den eigenen Weg zu gehen
  6. Kapitel 2: Die Entwicklung – Von guten Gewohnheiten und zentralen Fähigkeiten
  7. Kapitel 3: Die Umsetzung – positive Lebenseinstellung als Prinzip
  8. Kapitel 4: Hindernisse überwinden – von neuen Plänen und Resilienz
  9. Kapitel 5: Begeisterung finden – wenn dinge ins rollen kommen
  10. Das Ende ist der Anfang – Impuls 24
  11. Unsere persönliche Danksagung