Bücher über das Thema Achtsamkeit gibt es viele. In der Regel sind es Sammlungen von Übungen oder sie beschäftigen sich damit, wie Achtsamkeit in diversen Lebenssituationen helfen kann. Wie aber vermitteln Therapeutinnen oder Ärzte ihren Klienten Achtsamkeitstechniken, wenn diese keinerlei Vorkenntnisse haben? Hier setzt dieses Buch an. Die Autorinnen stellen die effektivsten Techniken vor, wie man Klientinnen und Klienten Achtsamkeitsübungen nahebringt.• Wie führe ich eine Klientin an eine Technik heran?• Wie kann ich das Feedback des Klienten nutzen?• Wie können Klienten lernen, Achtsamkeitsübungen in ihren Alltag zu integrieren?Dieser Band aus der Reihe "Therapeutische Skills kompakt" bietet all jenen einen strukturierten Leitfaden, die künftig Achtsamkeitstechniken an ihre Klienten weitergeben möchten. Aber auch diejenigen, die auf diesem Gebiet bereits Erfahrung haben, können von dem Buch profitieren.
eBook - PDF
Achtsamkeitstechniken vermitteln
Ein praktische Leitfaden
- 157 Seiten
- German
- PDF
- Über iOS und Android verfügbar
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Achtsamkeitstechniken vermitteln
Ein praktische Leitfaden
Über dieses Buch
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Information
Thema
PsychologieInhaltsverzeichnis
- Cover
- Inhalt
- Vorwort
- Danksagung
- 1. Was ist Achtsamkeit?
- 2. Klienten an das Thema Achtsamkeit heranführen
- 3. In die Achtsamkeitspraxis einführen
- 4. Achtsames Feedback
- 5. Achtsames Wahrnehmen von Gedanken
- 6. Achtsam leben
- 7. Weise und vernünftig handeln
- 8. Achtsamkeit als Fähigkeit – Fallbeispiele
- Abschließende Bemerkungen
- Literatur
- Index
- Über die Autorinnen
Häufig gestellte Fragen
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